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सेहत को नुकसान पहुंचाता ये जूस, रहिए दूर!

इंटरनेट डेस्क। हमारी सेहत के लिए कुछ चीजें हानिकारक होती हैं, जिसका हम यूज ना करें तो ही अच्छा हैं, अगर यूज किया तो सेहत को कई नुकसान उठाने पड सकते हैं।

आजकल की न्यू जनरेशन के हिसाब से लोग खाने-पीने के सामान चूज करते है, जैसे की डिब्बाबंद जूस। जो आपकी सेहत के लिए नुकसान दायी साबित हो सकते हैं।

डिब्बाबंद जूस में विटामिन और अन्य पोषक तत्व नहीं होते हैं। इसलिए इसका सेवन करना बंद कर दीजिए। चलिए आपको बताते हैं डिब्बाबंद जूस के नुकसान के बारे में…

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-काफी लंबे वक्त तक इन जूस का सेवन करने से हमारे स्वास्थ्य को काफी हानि पहुंचती है, ऐसा इसलिए क्योंकि इनमें आर्टिफिशल कलर होते हैं, जो हमारे स्वास्थ्य के लिए खतरनाक होते हैं।

-डिब्बाबंद जूस को पीने से वजन तेजी से बढ़ने लगेगा, विशेषज्ञों का ऐसा मानना है कि ये डिब्बाबंद जूस बड़ी तेजी से हमारे वजन को बढ़ाने में सहायता करता हैं।

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-क्या आप मधुमेह के मरीज हैं तो आपको डिब्बाबंद जूस नहीं पीना चाहिए। क्योंकि ये जूस डायबिटीज के रोगियों के लिए सही नहीं होते है, क्योंकि इसमें रिफाइंड शुगर मिली होती है। जिसका सेवन करना मधुमेह के मरीजों के लिए खतरनाक होता है।

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