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ये रोग होंगे दूर, लहसुन और इसका छिलका गुणकारी, कीजिए यूज !

अक्सर आप भी लहसून का यूज लेते हैं, इसका यूज लेने से पहले हम छिलके उतारते हैं, लेकिन ये छिलके भी सेहत के लिए लाभकारी साबित होते हैं। इसके छिलके में एंटी बैक्टीरियल, एंटी वायरल तथा एंटी फंगल गुण होते हैं।

इसमें एलिसिन कंपाउंड होता है, जो स्वास्थ्य के लिए तो लाभकारी होता है। साथ ही इसके छिलको को पीसकर त्वचा पर लगाने से काफी फायदा मिलता है। चलिए जानते हैं लहसुन के छिलके कैसे लाभकारी होेते हैं…

-इसके छिलकों को पानी में डालकर उबाल लीजिए। इस पानी में अपने पैरों को डुबोकर रखना चाहिए। इससे पैरों की सूजन से छुटकारा मिलेगा।

-लहसुन के छिलकों पीसकर शहद मिला लीजिए। इसे सुबह-शाम लेने से अस्थमा की परेशानी में राहत मिलेगी।

-इसके छिलकों की पेस्ट बना लीजिए। इसमें नींबू का रस मिलाकर अपने बालों की जड़ों पर लगाना चाहिए। इससे जुओं की परेशानी समाप्त हो जाएगी।

-इसके छिलकों में पानी डालकर उबाल लीजिए। इस पानी का गुनगुना करके हेयर वॉश कीजिए। इससे हेयर फॉल की परेशानी खत्म हो जाएगी।

-इसके छिलकों को चिकन स्टॉक बनाते वक्त उसमें डाल दीजिए। इससे चिकन स्टॉक का टेस्ट बढ़ जाएगा।

– लहसुन के छिकले को पीसकर पिंपल्स पर लगाना चाहिए। इसमें मौजूद एंटी बैक्टीरियल गुण पिंपल्स की परेशानी को दूर करने में मददगार होते है।

– पानी में इसके छिलके डालकर उबाल लीजिए। इसको छान कर पीने से सर्दी-जुकाम जैसी परेशानी तुरंत खत्म हो जाएगी।

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