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बीमारियों के संकेत, आपके पांव की रंगत देंगी

अक्सर देखा जाता है की हमलोगो के शरीर में कई तरह की परेशानिया लगी ही रहती हैं जिन्हें कई बार हम अनदेखा कर देते हैं। वैसे भी हमारे पैर भी व्यक्ति की सेहत के बारे में बहुत कुछ बताते हैं। इनमें होने वाले बदलावों को ध्यान से देखें क्योंकि यह किसी बड़ी बीमारी का संकेत देते हैं। पैरों में होने वाली अलग-अलग समस्याओं से कई तरह की बीमारियों के बारे में पता लगाया जा सकता है।

आइए हम बताते अपने पैरों से मिलने वाले संकेतों के बारे में

पैर का सुन्न हो जाना:- अगर हमारे पैर ज्यादातर सुन्न रहते हैं तो हममे डायबिटीज या नर्वस सिस्टम में खराबी के संकेत हो सकते हैं। प्रतिदिन पौष्टिक आहार न लेने के कारण यह समस्या हो जाती है।

पंजों में सूजन का होना :- हमारे पंजों में सूजन होने पर हमें एनीमिया या किडनी की समस्या हो सकती है।

पूरे पैर में दर्द का होना :- हमारे शरीर में कैल्शियम, पोटेशियम और विटामिन्स की कमी के कारण यह परेशानी हो जाती है लेकिन इससे डायबीटिज, गठिया या ब्लड सर्कुलेशन में खराबी के संकेत मिलते हैं।

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