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भूनी हुई गोंद बहुत लाभदायक है, सेहत के लिए

बदलते मौसम में गोंद के लड्डूओं का सेवन करने से हमे बहुत फायदे हटे हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि भून कर गोंद का सेवन करने से आप कई गंभीर बीमारियों से छुटकारा पा सकते हैं। इसमें प्रोटीन, फाइबर, विटामिन और एंटीऑक्सीडेंट के गुण बहुत मात्रा में होते हैं जो कैंसर से लेकर दिल तक की बीमारियों के लिए अत्यधिक फायदेमंद होते है।

प्रैग्नेंसी में गोंद का सेवन महिलाओं के लिए अत्यधिक फायदेमंद है। इसका सेवन ब्रैस्ट मिल्क को बढ़ाने में भी बहुत मदद करता है।

गोंद को गर्म पानी के साथ खाने से सर्दी, खांसी, जुकाम और बुखार की गंभीर परेशानी दूर होती है।

गलत खान पान के कारण आजकल बहुत सारे लोग कब्ज या एसिडिटी की गंभीर प्रॉब्लम से पीड़ित है। इस प्रॉब्लम से छुटकारा पाने के लिए 1 चम्मच गोंद का सेवन जरूर करें।

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