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आपके बढ़ते वजन को भी रोक सकती है यह चाय, अवश्य पीए

लोग अपने बढ़ते वजन को कम करने के लिए न जाने क्या-क्या करते हैं, लेकिन फिर भी सफलता उनके हाथ नहीं लगती। आज हम आपको ऐसी ही एक चाय के बारे में बता रहे हैं, जिसकी मदद से आप अपने वजन को आसानी से नियंत्रित कर सकते हैं। ऊलौंग चाय कई मायनों में शरीर के लिए लाभदायक है। पॉलिफिनॉल और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर रोजाना 1 कप इस चाय का सेवन आपको कई गंभीर बीमारियों से भी दूर रखेगा।

लगातार 6 हफ्ते तक एक कप ऊलौंग चाय का सेवन किया जाए तो इससे 8 किलो तक वजन कम हो जाता है। इस चाय का सेवन न सिर्फ बैड कोलेस्ट्रोल को घटाता है, बल्कि फैट को भी बर्न करता है।

इस चाय में पॉलीफिनॉल कंपाउंड होता है, जो मेटाबॉलिज्म को बढ़ाता हे, जिसके कारण आपके शरीर से चर्बी तेजी से कम होती है ।

इसका सेवन वसा को अशोषित करने में भी मदद करता है। इससे शरीर में वसा फैट के रूप में जमा नहीं होता तथा आपका वजन भी तेजी से कम होता है।

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