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जानिए, प्याज की चाय के औषधीय लाभ!

आज हम आपको बताने जा रहे है प्याज की चाय पीने के बारे में –

प्याज की चाय शरीर के लिए बहुत ही लाभकारी होती हैं। प्याज की चाय में मौजूद मेडिसिनल क्वालिटी मोटापा, डायबिटीज,हायपरटेंशन, नींद न आने जैसी कई परेशानियों को दूर करने में मददगार हैं ।

1. प्याज की चाय में क्रोमियम होता हैं जो ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में मदद करता हैं।

2. इसमें एंटी इंफ्लेमेटरी तत्व होते हैं जो दर्द और सूजन से राहत दिलाते हैं।

3. प्याज की चाय में मौजूद फायटोकेमिकल्स और विटामिन सी रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाते हैं।

4. इस चाय को पीने से यानि बुरा कोलेस्ट्रॉल का स्तर नहीं बढ़ता हैं।

5. ये चाय बॉडी में इन्सुलिन बैलेंस करके डायबिटीज़ से बचाव करती हैं। एक रिसर्च के मुताबिक प्याज में ग्लूकोज प्रतिक्रिया को बेहतर करके इन्सुलिन रेजिटेंट को बढ़ाकर टाइप-2 डायबिटीज में राहत दिलाने में मदद करता हैं।

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