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मोतियाबिंद से छुटकारा पाने के लिए अपनाये ये रामबाण इलाज

आंखों से जुड़ी समस्या में एक बहुत ही गंभीर समस्या मोतियाबिंद की भी है, जिससे आंख के लैंस में एक धब्बा आ जाता है और चीजें पूर्ण्तः धुंधली नजर आती हैं। इस गंभीर समस्या को सर्जरी के जरिए तो हटाया जा सकता हैं लेकिन अगर प्रॉब्लम की अभी शुरुआत हुई है तो आप कुछ आसान घरेलू नुस्खों की मदद से इससे निजात पा सकते हैं।

मोतियाबिंद का घरेलू उपचार

1. बादाम और काली मिर्च

4 बादाम को रात भर भिगोकर रखें और सुबह इसे 4 काली मिर्च के साथ अच्छी तरह पिसकर मिश्री के साथ खाएं। इसके उपर से दूध पीएं। मोतियाबिंद की परेशानी सही होगी।

2. लहसुन

लहसुन की दो से तीन कलियां प्रतिदिन खाने से कुछ ही दिनों में धब्बे की शिकायत दूर हो जाएगी।

3. कच्ची व हरी सब्जियां

कच्ची व हरी सब्जियों में पोषक तत्व और विटामिन ए (Vitamin A) की बहुत ही उच्च मात्रा होती है जो कि आंखों के स्वास्थ्य रखने के जरूरी है। अपने दैनिक आहार में कच्ची सब्जियों को शामिल करें। इससे मोतियाबिंद के साथ ही आंखों की अन्य सामान्य समस्याओं से भी निपटा जा सकता है।

4. ग्रीन टी

ग्रीन टी से आंखों की रोशनी बहुत तेज हो सकती है। रोजाना तीन से चार बार ग्रीन टी पीने आंखों को स्वास्थ्य लाभ होता है। ग्रीन टी में मौजूद एंटीऑक्सीडेंट (Antioxident) आंखों को नई ताजगी देते हैं।

5. प्याज

10 मि.ली. सफेद प्याज, अदरक और नींबू का रस लें और इसे 50 मि.ली शहद में मिलाकर रोजाना 2 बूंद आंखों में डालें। इससे मोतियाबिंद कट जाता है।

6. गाजर

310 मि.ली. गाजर के रस में 125 मि.ली. पालक का रस मिलाकर पीएं। इससे भी मोतियाबिंद दूर हो जाता है।

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