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आंखों से पानी गिरने पर अपनाएं ये घरेलू उपाय!

आंखों से पानी गिरना एक खतरनाक समस्या है| शरीर में किसी प्रकार की परेशानी, आँखों में सूजन, इन्फेक्शन या आँखों में अधिक मात्रा में आंसू बनना ये से आँखों से पानी गिरने के प्रमुख कारण है| इस समस्या का सही समय पर इलाज होना अत्यंत आवश्यक है| अगर आप भी इस समस्या से जूझ रहे है तो घबराएं नहीं| आप इन घरेलु उपायों को अपनाकर इस समस्या से काफी हद तक बच सकते है| अपनाएं ये घरेलू उपाय:-

टी बैग का करे उपयोग – आँखों से पानी बहने की समस्या को दूर करने के लिए हर्बल टी बैग्स का इस्तेमाल करें| ऐसा करने के लिए आप ग्रीन टी या पीपर मेन्ट टी बैग को थोड़ी देर के लिए गर्म पानी में रखें| इन टी बैग्स से समय समय पर आँखों की सिकाई करें| यह उपाय बहुत ही सावधानी से करें| इस बात का पूरा ध्यान रखें की पानी ज्यादा गरम न हो|

नमक के पानी से सेक करें – आँख से पानी बहने का एक और कारण है – आँख में खुजली व जलन| इस परेशानी से निजात पाने के लिए आप एक गिलास पानी में एक चम्मच नमक मिला लें| फिर किसी साफ़ कपड़े को इस पानी में भिगोकर आँखों की सफाई करें| नमक के पानी में एंटीबैक्टीरियल गुण होते है जो आँखों की जलन व खुजली दूर करने में आपकी सहायता करेंगे| इस प्रयोग को एक दिन में 2 -3 बार करें| इसका प्रयोग नियमित रूप से करें|

नारियल के तेल की मालिश करें – नारियल के तेल में आँखों की गंदगी साफ़ करने के गुण मौजूद होते है| नारियल के तेल से आप आँखों के नीचे व आँखों के चारो तरफ मालिश करें| ऐसा करने से आँखों से पानी निकलने की समस्या से राहत मिलेगी|

बेकिंग सोडा का करें इस्तेमाल – आँखों से पानी बहने की समस्या को दूर करने के लिए आप गर्म पानी में 1 चम्मच बेकिंग सोडे को मिक्स करले| जब पानी थोड़ा गुनगुना हो जाए तब इस पानी से अपनी आँखों को धो लें| आपको इससे बहुत लाभ मिलेगा|

गीले कपड़े से करें सफाई – अगर आपकी आँखों में गंदगी या धूल-मिटटी चली जाए तो आप आँखों को हाथो से या उंगलियों से न मसलें| ऐसा करना से आपकी आँखों में इन्फेक्शन का खतरा हो सकता है| आँखों की सफाई के लिए आप साफ़ पानी में एक कपड़ा भिगो लें और उससे अपने आँखों की सफाई करें|

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