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अपनये कुछ ऐसे टिप्स और सफर को बनाये अरामदायक

सफर के दौरान उल्टियों की शिकायत कोई नई नहीं हैं। हालंाकि यह देखने में इतनी गंभीर नहीं लगती लेकिन जिन लोगों को यह समस्या होती है उनके लिए सफर वास्तव में सुफर बन जाता है।

अगर आपका नाम भी ऐसे ही लोगों की लिस्ट में शुमार है तो आज हम आपको कुछ ऐसे नुस्खे बता रहे हैं, जिनके अपनाकर आप अपने सफर को बेहद आरामदायक बना सकते हैं-

सफर के दौरान आप अपने साथ संतरे या अदरक की टाॅफी जरूर कैरी करें। इससे आपको सफर के दौरान उल्टियां नहीं आएगी।

वैसे अपने साथ नींबू रखना भी एक बेहतरीन आईडिया हो सकता है। अगर सफर में अजीब सा मन हो, तो इस नींबू को छीलकर सूंघे। ऐसा करने से आपको उल्टी नहीं आएगी।

वही आप सफर के दौरान मिंट की चाय पी लें। अगर ऐसा संभव नहीं है तो मिंट की कुछ पत्तियां चबा लें। आपको काफी आराम मिलेगा।

जीरा पाउडर को पानी में मिलाकर घर से निकलने से पहले पी लें। इसे पीने से उल्‍टी, जी मचलाना जैसी प्रॉब्लम सफर के दौरान नहीं होती है।