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खाली पेट चाय पीने से होते हैं ये नुकसान, जरूर जाने तथा शेयर करें

हम अक्सर थकान मिटाने के लिए खाली पेट चाय का सेवन करते है, जो बेहद नुकसानदायी है। क्या आप जानते हैं कि इससे स्फूर्ति आने की बजाए स्वास्थ्य संबंधी कई तरह की परेशानियां आ सकती हैं।

घबराहट : बैड टी लेने से शरीर में बाइड जूस की प्रक्रिया अनियमित होने से घबराहट होने लगती है।

नींद ना आने की परेशानी : खाली पेट चाय पीने से नींद न आने की समस्या हो सकती है।

नहीं लगेगी भूख : सुबह खाली पेट चाय पीने से न्यूरोलाजिकल गड़बडी हो सकती है,जिससे भूख खत्म होनी शुरू हो जाती है।

गले के टीशू को नुकसान : ज्यादा गर्म चाय पीने से गले के टीशू को नुकसान पहुंचता है।

अल्सर की समस्या : खाली पेट चाय के सेवन से अल्सर की समस्या भी हो सकती है।

शरीर को नुकसान : चाय में कैफीन की मात्रा भी होती है, जिससे शरीर को नुकसान हो सकता है।

एसीडिटी की समस्या : इससे एसीडिटी की समस्या हो सकती है।

प्रोटीन की मात्रा कम : सुबह खाली पेट चाय पीने से शरीर में प्रोटीन की मात्रा कम हो जाती है।

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