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नियमित पीये टमाटर का जूस, मिलेंगे बहुत से फायदे

आप ने कभी सोचा है की टमाटर से आपका वजन भी बहुत कम हो सकता है। अकसर लोग इसे सलाद के रूप में खाते हैं। इसे किसी न किसी रूप में प्रतिदिन अवश्य ही खाया जाता है। इसका जूस भी सेहत के लिए अत्यधिक फायदेमंद है।

इसे बनाने के लिए आप दो पके हुए टमाटर को बहुत ही अच्छे से पीसकर उसका रस बना लीजिए। अब इस रस में काली मिर्च पाउडर व शहद अच्छी तरह मिक्स कीजिए। आपका जूस तैयार है। इस जूस का प्रतिदिन खाली पेट सेवन करने से आपको कुछ ही दिनों में फर्क अवश्य दिखाई देने लगेगा।

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