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भूलकर भी न खाएं शहद इन चीजों के साथ

यूं तो शहद का सेवन शरीर के लिए अमृत समान माना गया है। लेकिन कभी-कभी औषधीय गुणों से युक्त यही शहद आपके लिए जहर भी बन जाता है। ऐसा इसके गलत तरीके से सेवन करने के कारण होता है। तो चलिए जानते हैं इसके बारे में-

शहद का सेवन भूलकर भी गर्म चीजों के साथ नहीं करना चाहिए। शहद के साथ इसका सेवन आपके शरीर को काफी नुकसान पहुंचा सकता है। दरअसल, शहद की तासीर गर्म होती है जिससे पेट खराब हो सकता है।

इसके अतिरिक्त शहद को मूली के साथ भी नहीं खाना चाहिए। इससे बॉडी में टॉक्सिन्स बनने लगते है। इससे कई हैल्थ प्रॉब्लम हो सकती है। मूली खाने के कम से कम एक घंटे बाद शहद का सेवन करें।

कुछ लोग वजन कम करने के चक्कर में गर्म पानी में शहद डालकर पीते हैं जबकि यह तरीका वास्तव गलत है। ज्यादा गर्म पानी में शहद मिलाकर पीने से शरीर में गर्मी पैदा होने लगती है, जिससे पेट संबंधित समस्याएं होने लगती है। ऐसे में गुनगुने पानी में शहद मिलाकर पीएं।

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