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सेहत के लिए फायदेमंद है करी पत्ते, ऐसे करें यूज

करी पत्ते का यूज कोलेस्ट्रॉल का स्तर कम कर देता हैं। जिसके कारण से दिल संबंधी रोग होने की संभावना कम हो जाती हैं।

-अगर आपकी स्किन में इफेक्शन हो जाए तो करी पत्ते का यूज कीजिए। करी पत्ते में एंटी ऑक्सिडेंट, एंटी फंगल गुण स्किन के लिए फायदेमंद होते हैं।

-अगर आप करी पत्ते का यूज खाने में करते हैं। ना तो वक्त से पहले आपके बाल सफेद होंगे और ना ही झड़ेगे।

-अगर आपके शरीर में खून की कमी है तो आप खाने में करी पत्ते का यूज कीजिए। करी पत्ते में आयरन प्रचूर मात्रा में पाया जाता हैं। जो कि शरीर के लिए एक मुख्य पोषक तत्व होता हैं।

-क्या आप गलत खान-पान और अल्कोहॉल के कारण से आपका लीवर कमजोर हो गया हो तो उस व्यक्ति को करी पत्ते का यूज करना चाहिए। क्योंकि करी पत्ते में विटामिन सी और ए पाया जाता हैं। जो लीवर को ठीक करता हैं।

-अगर आप डाइबिटीज को नियंत्रित रखना चाहते हैं तो आपको करी पत्ते का यूज करना चाहिए। क्योंकि करी पत्ते में पाए जाने वाला फाइबर इंसुलिन ब्लड शुगर को कम करता हैं।

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