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सेहत के लिए फायदेमंद होता है लौंग की चाय का सेवन

लौंग की चाय सेहत के लिए लाभकारी होती है। वैसे भी अभी सर्दियों का मौसम आने वाला है। ऐसे में लौंग की चाय बेहद फायदेमंद होती है। इसी वजह से सर्दी-जुकाम में लौंग की चाय पीने से फायदा मिलता है। इसमें एंटीबैक्टीरियल गुण होते है, जो घाव को भी जल्दी भरने में मदद करते है।
इसके अलावा लौंग की चाय हर रोज पीने से कई तरह की सेहत समस्याएं ठीक हो जाती है। चलिए आपको बताते हैं लौंग वाली चाय के लाभ के बारे में-

  • लौंग की चाय में सेलाइवा अधिक होता है, जिससे पाचन शक्ति सबल होती है। साथ इसके सेवन से एसिडिटी की परेशानी दूर होती है।
  • लौंग की चाय में मैग्नीशियम होता है, जो रक्तचाप को नियंत्रित रखने में सहायक होता है। साथ इससे ब्लड प्रैशर की परेशानी दूर होती है।
  • इसकी चाय पीने से बॉडी की रोग रोधक क्षमता बढ़ती है और सारे रोगों से छुटकारा मिलता है।
  • लौंग की चाय में इंफ्लेमेटरी गुण होते है, जो आर्थराइटिस के खतरे को कम करने में सहयता करते है।
  • लौंग की चाय पीने से शरीर में मोजूद टॉक्सिन्स दूर होते है और लिवर की समस्या दूर रहती है।
  • लौंग की चाय में विटामिन ए की मात्रा अधिक होती है, जो आंखों की रोशनी को निर्बल नहीं होने देती है।

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