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कीजिए जीरे का सेवन, मोटापा रहेगा कंट्रोल!

इंटरनेट डेस्क। वैसे तो जीरा सब्जी में तडका लगाने के लि यूज किया जाता है,लेकिन इसका ऐसे सेवन करना भी हमारी सेहत के लिए लाभदायक होता है। आपको बता दें कि यह मोटापे को कंट्रोल करने में मदद करता है। इसका यूज मसाले के रूप में सब्जी तथा नमकीन चावल …

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इन चीजों से कीजिए चेहरा साफ, आएगा गौरापन!

इंटरनेट डेस्क। अक्सर हम घर से बाहर जाते हैं, तो चेहरे पर धूल मिटृी लग जाती है। जिससे घर पर आने के बाद हम चेहरा साबून से धोते है, लेकिन वे सही तरह से साफ नहीं हो पाता है, इसलिए हम कुछ ऐसी चीजें बताते है, जिससे चेहरा चमकने लगेगा। …

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मजेदार जोक्स: एक सत्संग के दौरान

एक सत्संग के दौरान : संत प्रवचन करते हुए जो इस जन्म में नर है वो अगले जन्म में भी नर ही होगा और जो इस जन्म में नारी है वो अगले जन्म में भी नारी होगी , इतने में एक बुढ़िया उठ कर जाने लगी …. संत : कहाँ …

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सेहत के लिए जरूरी हैं कैल्शियम, उम्र के हिसाब से कीजिए यूज!

कैल्शियम हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी है, इससे आप उम्र के हिसाब से यूज करेंगे तो और भी अच्छा होगा। जी हां शरीर को ताकतवर बानने के लिए विटामिन, मिनरल्स तथा प्रोटीन के साथ-साथ कैल्शियम की जरूरत भी होती है। हमारे शरीर में कैल्शियम की कमी होने से कई …

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ऐसे पाएं बंद नाक से राहत, अपनाएं ये टिप्स!

बदलते मौसम की वजह से हम बीमारियों की चपेट में आ जाते है, ऐसे में सेहत का ध्यान रखना बेहद जरूरी है। जैसे कि सर्दी और जुकाम। सर्दी और जुकाम होने पर अक्सर नाक बंद हो जाती है। नाक बंद होने पर सांस लेने में तकलीफ तथा अजीब सी बैचेनी …

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मजेदार जोक्स: लड़का जैसे ही कॉलेज में पहुँचा

चिंटू: यार बता I am going का मतलब क्या होता है? टिल्लू: मैं जा रहा हूं। चिंटू: ऐसे कैसे जाओगे, मैं 20 लोगों से पूछ चूका हूं, सब चले जाने की बात करते हैं जवाब बताकर जाओ।😂😃😅 ***************************** दोस्त शराब पीकर रेल की पटरियों के बीचो बीच जा रहे थे। …

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अगर बाल झड़ने की समस्या से परेशान हैं, तो अपनाएं ये घरेलू टिप्स!

आजकल अधिकांश लोग बाल झडने और टूटने की समस्या से परेशान है। ज्यादातर महिलाओं के सामने ये परेशानी आती है। क्योंकि घने बालों की वजह से बाल झडते और टूटते है। बाल झडने से आपकी खूबसूरती पर असर पडता है। इसलिए आपको कुछ घरेलू टिप्स बताते है, जिन्हे आजमाकर आप …

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सोते वक्त बार-बार आएं खांसी, तो अपनाएं ये टिप्स!

खांसी ऐसी समस्या अगर हो जाएं तो रातों की नींद हराम हो जाती है। क्योंकि खांसी से नींद नहीं आ पाती है। आपको बता दें कि बदलता मौसम,खराब वारावरण या फिर हवा में नमी की वजह से गला खराब,सर्दी, जुखाम और खांसी की परेशानी हो जाती है। कई बार तो …

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अगर आप भी अदरक वाली चाय पीते है तो हमारे शरीर में ये चार बदलाव देखने को मिलेंगे

कई लोग सुबह उठकर चाय पीने के आदी होते है। परंतु ज्यादतर लोग सुबह की चाय को महत्व नही देते, क्योंकि उन्हें लगता है कि चाय के कारण उनके शरीर में गलत प्रभाव पड़ता है। अगर हम उत्तर भारत के लोगों की बात करें तो वह दूध वाली चाय को …

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आइए पढ़े वॉल सिट एक्सरसाइज करने का तरीका और फायदे

अक्सर लोग जिम में जाकर कुछ एक्सरसाइज करके वापिस आ जाते है या ज्यादतर लोग जिम जाते तो है लेकिन शेक पीकर वापिस आते है। इससे उनके शरीर पर ज्यादा असर नही, और वो लोग बाद में जिम वाले को कोसते है। कई लोग जिम जाकर केवल शरीर के ऊपरी …

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