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सेहत के लिए फायदेमंद होता है मिट्टी के घड़े का पानी, जानिए कैसे?

आजकल आधुनिकता के नाम पर उन मिट्टी के मटकों की जगह फ्रिज ने ले ली है। अब प्यास लगने पर हर कोई फ्रिज से पानी निकाल कर ही पी लेता है। क्या आपको पता है कि फ्रिज से पानी पीना आपकी सेहत के लिए कितना ज्यादा हानिकारक होता है। मिट्टी …

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गर्मी से चेहरे को बचाने के लिए अपनाए सबसे आसान तरीका

अक्सर हम गर्मी के मौसम में घर से बाहर निकलते हैं, तो धूप और गर्मी से चेहरे का हाल खराब हो जाता हैं। इससे स्किन पर बूरा असर पड़ता हैं। धूप चेहरे की रंगत को कम कर देती है। इन टिप्स को अपना कर चेहरे को तरोताजा रख सकते हैं:- …

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जानिए कब नींबू पानी पीना सेहत के लिए होता है हानिकारक!

कुछ लोगों को ऐसी परेशानी होती हैं जिसमें नींबू पानी पीना जहर के समान होता है। चलिए जानते हैं किन लोगों को इसको नहीं पीना चाहिए। -इसमें सिट्रिक एसिड होता है जो शरीर में जाकर गैस बनाता है। जिन लोगों को एसिडिटी की परेशानी होती हैं उन्हें नींबू पानी नहीं …

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सेहत हो सकती है ख़राब अगर आप भी खाली पेट इन चीजों का करते हैं सेवन

सेहत को ठीक रखने के लिए हमें कुछ ऐसी बातों का भी ध्यान रखना चाहिए कि हमें क्या खाना है और किस समय खाना है और कौन-कौन सी चीजें हमारे लिए अच्छी है। आज हम आपको बताएंगे कि खाली पेट किन चीज़ों के सेवन से हमारी सेहत ख़राब हो सकती …

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इन बातों का ध्यान रख कर आप बच सकते हैं गर्मी से

गर्मी ने अपना असर दिखाना शुरू कर दिया हैं, जिससे आपकी स्किन की देखभाल करनी जरूरी हैं, ऐसे में आप घर से बाहर निकले तो स्किन का बेहद ध्यान रखना चाहिए। गर्म हवाएं और बढ़ते तापमान की वजह से टैनिंग, सनबर्न आदि से तो त्वचा को आसानी से बचाया जा …

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आयुर्वेद में पीलिया का अचूक इलाज,जानिए क्या है वो?

पीलिया का आयुर्वेद में अचूक इलाज है। डॉक्टरों के मुताबिक यदि कच्चा पपीता सलाद के रूप में लिया जाए तो भी पीलिया का असर कम होता है। पीएं मूली का रस : मूली के रस में इतनी शक्ति होती है कि वे खून तथा लीवर से अत्यधिक बिलिरूबीन को निकाल सके। रोगी …

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सेहत के लिए लाभदायक होता है पुदीना खाना

पुदीना हमारी सेहत के लिये बहुत ही लाभदायक होता है। पुदीना हाई ब्लडप्रेशर के लिये भी रामबाण दवा है। पुदीने और नींबू के पेस्टस से चेहरे को भी साफ रख जा सकता है। और भी जाने कुछ फायदे – 1. माँ को लाभ:बच्चों को दूध पिलाने वाली महिलाओं की छाती …

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सेहत के लिए फायदेमंद होता है आलू का छिलका खाना, जानिए कैसे?

लोग अक्सर घरों में आलू की सब्जी बनाते हैं। हम आलू को छिलकर उसके छिलकों को कचरे में फेंक देते हैं।इन आलू के छिलके हमको कई प्रकार की बीमारियों से भी निजात दिलाता हैं। 1.रक्त चाप को सही करने में सहायक- आलू में प्रचूर मात्रा में पौटेशियम पाया जाता हैं, …

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ये घेरलू नुस्खा अपनाकर जल्दी वजन कम किया जा सकता, जानिए क्या है वो नुस्खा?

लोग वजन कम करने के लिए हर रोज कई घंटे व्यायाम करते हैं या फिर डाइटिंग करते हैं। अगर आप वजन कम करना चाहते हैं तो सबसे पहले अपनी डाइट को बदलें। फास्ट फूड खाने से परहेज कीजिए। अपनी डाइट में हरी सब्जियां शामिल कीजिए। चलिए आपको बताते हैं एक …

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ये आसान उपाय अपनाकर पुरुष इनफर्टिलिटी को दूर कर सकते तथा शारीरिक बल को बढ़ा सकते

आज कल की तनाव और भाग-दौड़ वाली ज़िन्दगी से आपका वैवाहिक जीवन प्रभावित होना स्वाभाविक है। इस तनाव से अक्सर पुरुषो में इनफर्टिलिटी की शिकायत हो जाती है। पर आयुर्वेद में जामुन के बीज के चमत्कारी औषधिय गुणों में से एक है पुरुषो में शारीरिक बल को बढ़ाना / इनफर्टिलिटी …

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