लेटेस्ट न्यूज़

August, 2023

• 2 August

  जानिए क्यों होता है महिलाओं के घुटनों में दर्द

  

  जोड़ों का दर्द बड़ा लाभकारी है. महिलाओं में अकसर जोड़ों के दर्द की समस्या देखने को मिलती है. खराब लाइफ स्टाइल होने, खान पान सही न होने, एक्टिविटीज कम होने से जोड़ों की समस्या बढ़ जाती हैं. पुरुषों की अपेक्षा महिलाओं में यह समस्या अधिक देखने को मिलती है. जिन महिलाओं में मोटापा अधिक होता है. उनमें यह समस्या और …
• 2 August

  बालों में हो रही जबरदस्त खुजली? तो तुरंत अपनाएं ये घरेलू नुस्खे

  

  सिर में खुजली न सिर्फ आपके लिए दिक्कत बनती है, बल्कि आपके स्वास्थ्य को भी हानि पहुंचाने का काम सकती है. अगर आप पब्लिक प्लेस पर हैं तो इस दौरान खुजली आपको शर्मिंदा महसूस करा सकती है, क्योंकि ज्यादातर लोग इसे पर्सनल हाइजीन की कमी के तौर पर देखते हैं. स्कैल्प पर खुजली कई वजहों से होती है, जैसे- डैंड्रफ, …
• 2 August

  इन वजहों से हो जाता है पीठ में खिंचाव और दर्द की समस्या

  

  लाइफ स्टाइल खराब होने के कारण आज के दौर में कमर दर्द होना या खिंचाव आ जाना बेहद कॉमन है. जो लोग सही ढंग से नहीं बैठते हैं यानि उनका बैठने का पॉश्चर सही नहीं रहता है. आमतौर पर ऐसे लोग भी बैक पेन की गंभीर समस्या से दो चार होते रहते हैं. इसके अलावा लगातार लेटे रहना और फिजिकल …
• 2 August

  गर्मी में रोज केला खाएं, इन बीमारियों को दूर भगाएं

  

  गर्मी का मौसम आ गया है. अब सेहत का विशेष ख्याल रखने की आवश्यकता है. ऐसे में खानपान का रोल बढ़ जाता है. ऐसी चीजों का ज्यादा सेवन करना चाहिए जो बॉडी को हाइड्रेटेड रखें और आपको हेल्दी…गर्मी में फलों का सेवन भी किया जाता है. अगर आप भी इस मौसम में खुद को हेल्दी रखना चाहते हैं तो रोजाना …
• 2 August

  चुकंदर के छिलके से बालों से जुड़ी ये समस्याएं हो सकती है दूर,जानिए कैसे

  

  अगर आप भी चुकंदर खा कर इसका छिलका बेकार समझ कर फेंक देते हैं तो आज से ही ऐसा करना बंद कर दें, क्योंकि इस छिलके से आपके बालों का ग्रोथ हो सकता है. इस छिलके के इस्तेमाल से आप बालों से जुड़ी कई समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं.चुकंदर के छिलके में आयरन, कैल्शियम, पोटेशियम समेत विटामिन ए विटामिन …
• 2 August

  रूखे और बेजान बालों में जान डाल देंगे ये घरेलू उपाय,जानिए कैसे

  

  गर्मियों के मौसम में अक्सर बाल रफ और फ्रिजी हो जाते हैं. धूल-मिट्टी ,प्रदूषण और सूरज की हानिकारक किरणें जब बालों पर पड़ती है तो बाल बुरी तरह से प्रभावित होते हैं. ऐसे में लोग मुलायम और सिल्की बालों के लिए पार्लर जाकर हेयर ट्रीटमेंट लेते हैं, जो कि काफी महंगा पड़ता है. ऐसे में हम आपको पांच ऐसे घरेलू …
• 2 August

  जानिए,सिर के दर्द को नजरअंदाज करना पड़ सकता है भारी

  

  कई बार सिरदर्द को एक नॉर्मल हेडेक समझकर बस एक हम एक दवा खा लेते हैं. लेकिन ऐसा करना हेल्थ के लिए बेहद खतरनाक साबित हो सकता है. आपकी जानकारी के लिए बता दें कि ऐसी लापरवाही आपकी जान तक ले सकती हैं. क्योंकि यह सिंपल सा देखने वाला सिरदर्द ब्रेन ट्यूमर का कारण बन सकता है. ब्रेन के सेल्स …
• 2 August

  बुझी-बुझी सी दिख रही है त्वचा तो एलोवेरा और बेकिंग सोडा से करें चेहरे को पैंपर

  

  गर्मियों में अक्सर त्वचा डल हो जाती है. सूर्य की हानिकारक किरणे, प्रदूषण और पसीने की वजह से त्वचा पर टैनिंग, झुर्रियां, डार्क स्पॉट जैसी समस्या होने लगती है. मानो कहीं निखार कहीं खो सा जाता है. त्वचा की देखभाल के लिए वैसे तो आप बाजार से भी ब्यूटी प्रोडक्ट खरीद सकते हैं लेकिन पहला तो इससे जेब पर असर …
• 2 August

  जानिए क्यों सूरजमुखी के तेल को माना जाता है हेल्थ के लिए फायदेमंद

  

  सूरजमुखी का फूल देखने में जितना ही प्यारा और खूबसूरत लगता है इससे निकलने वाले तेल भी उससे कहीं ज्यादा फायदेमंद होते हैं. इस तेल में हेल्थ बूस्टिंग विटामिन पाया जाता है. अगर आप इसे डाइट में शामिल कर लेंगे तो आपका कई सारी स्वास्थ्य समस्याओं से बच सकते हैं. सूरजमुखी के तेल में पाए जाने वाले पोषक तत्व की …
• 2 August

  डेली डाइट में करें जीरे को शामिल, शरीर में दिखने लगेगा जादू

  

  दाल, सब्जी या किसी भी खाने में तड़का लगाने का काम करता है जीरा. लेकिन क्या आपको पता है जीरा सिर्फ तड़का ही नहीं लगाता बल्कि जीरा अगर आप ठीक ढंग से खाएंगे तो यह आपके शरीर के बीमारियों की भी रोकथाम करता है. सिर्फ इतना ही नहीं अगर आप रोजाना जीरा खाएंगे तो यह बिल्कुल आपके शरीर पर जादू …