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ये आयुर्वेदिक उपचार आपकी आंखों के काले धब्बों से दिलाएगा छुटकारा

इंटरनेट डेस्क। बदलती जीवन शैली की वजह से आंखों पर काले-​धब्बे होना आम बात हैं,लेकिन ये हद से ज्यादा बढ़ने पर आपकी खूबसूरती बिगाड़ सकते हैं। इसकी मुख्य वजह हैं आंखों की थकान। ज्यादा काम करने से हमारी आंखों में दर्द की शिकायत होना आम बात है। लेकिन जब इन आंखों …

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शरीर की सम्पूर्ण देखभाल करते है ड्राईफ्रूट्स

इंटरनेट डेस्क। हमारी सेहत के लिए ड्राई फ्रूट बेहद गुणकारी हैं, इसलिए हर रोज सेवन करना चाहिए। ड्राई फ्रूट में प्रोटीन,विटामिन,मिनरल्स और फाइबर युक्त तत्वों से भरपूर होते हैं। बादाम,काजू,किशमिश,पिस्ता,अखरोट आदि मेवे स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होते हैं। इनको खाने से खून साफ होता है और यह पचाने में भी …

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इंस्टेंट एनर्जी के लिए केला है बेहतरीन उपाय

इंटरनेट डेस्क। हमारी सेहत के लिए केला गुणकारी होता हैं, इसका हर रोज सेवन करना चाहिए। यह सदाबहार फलों में से एक है। इसमें विटामिन,प्रोटीन और अन्य पोषक तत्व भरपूर मात्रा में होते है। बाकी फलों की तरह केले का सेवन करने से भी बेहद से लाभ मिलते है। चलिए आपको …

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चावल का पानी आपकी सेहत के लिए होता हैं फायदेमंद

इंटरनेट डेस्क। वैसे तो हर इंसान चावल का यूज करता हैं,लेकिन चावल बनाने के बाद हम उसके पानी को फेंक देते हैं, जो गलत हैं। चावल का पानी आपकी सेहत के लिए फायदेमंद होता हैं। अगर वहीं इस पानी में कुछ चीजें मिलाकर पीया जाए तो इससे दोगुणा लाभ होता है …

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स्किन को बेदाग बनाने में आपकी मदद करेंगी ये ख़ास टिप्स

इंटरनेट डेस्क। आजकल हर कोई स्किन बेदाग पाना चाहता हैं, इसके लिए क्या-क्या करते नजर आते हैं, लेकिन स्किन वैसी की वैसी ही रहती हैं। चेहरे की खूबसूरती बढ़ाने के लिए महिलाएं ब्यूटी सामान यूज करती हैं जिससे कई बार त्वचा को लाभ होने की बजाय नुकसान पहुंचता है। ऐसे में …

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कॉर्न में मौजूद फाइबर कब्ज की समस्या से दिलाते है राहत

हमारे यहाँ लोग कॉर्न बड़े ही चाव से खाते हैं। आपको बता दें कि मक्का यानी कॉर्न हेल्थ के लिए बहुत लाभदायक है। इसके खाने से कई बीमारियां आपसे बहुत दूर रहती हैं। आज हम आपको कॉर्न से होने वाले फायदे बताते हैं….. – मक्का खाने से पेट की समस्या …

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आंखों के लिए बहुत फायदेमंद है आंवले का रस

आंवला खाना हर उम्र के लोगों के लिए बहुत फायदेमंद है। अगर आप हर दिन आंवला खाते हैं तो आप विल्कुल स्वस्थ रहेंगे। कुछ लोगों को आंवला खाना पसंद नहीं होता है। ऐसे लोग अचार मुरब्बा या चटनी के रूप में भी इसे अवश्य खा सकते हैं। चलिए आज हम …

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शरीर में पानी की कमी को पूरा करता है नारियल पानी

भीषण गर्मी का मौसम आ चूका है| गर्मी से बेहाल लोग इस मौसम में गर्मी से छुटकारा पाने के लिए कई तरह के उपाय करते है | अगर आप भी गर्मी से बेहाल है तो नारियल पानी का खूब सेवन करें|   नारियल पानी में विटामिन, मिनरल, इलेक्ट्रोलाइट्स, एंजाइमस्, एमिनो एसिड …

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कफ और खांसी की समस्या से तुरंत राहत दिलाने में सहायक है अदरक

कोरोना का असर आज पूरे विश्व में बढ़ता ही जा रहा है|भारत में दिन-प्रतिदिन कोरोना के केस बढ़ते ही जा रहें है | आज हम आपको कोरोना से होने वाली कफ और खांसी से राहत पाने के कुछ नुस्ख़े बता रहें है| लेकिन इनके साथ-साथ डॉक्टर की सलाह विशेष ज़रूरी …

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ये घरेलू उपाय गुर्दे की पथरी से दिलाएंगे राहत

इंटरनेट डेस्क। क्या आप भी किडनी स्टोन से परेशान हैं, अगर हैं तो इसके लिए आप चिकित्सक की सलाह जरूर लीजिए, क्योंकि किडनी स्टोन से हमारे शरीर में असहनीय दर्द होता हैं। आपको बता दें कि किडनी स्टोन यानि गुर्दे की पथरी की परेशानी आजकल आम सुनने को मिलती है। गलत …

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