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दांतों को मजबूती प्रदान करने का काम करता है काजू

इंटरनेट डेस्क। काजू हमारी सेहत के लिए बेहद उपयोगी होता हैं, इसका सेवन करने से हमारा शरीर ठीक रहता हैं। इससे डाईफ़्रूट्स का राजा कहा जाता है। यह खाने में जितना स्वादिष्ट होता है उतना ही हमारी सेहत के लिए लाभकारी होता है। इसमें मैग्नीशियम, कॉपर, आयरन, पोटैशियम, ज़ांज़ आदि भरपूर …

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बालों के रूखेपन से निजात पाने के लिए कारगर है ये टिप्स

गर्मियों के मौसम में शैम्पू करने के बाद कुछ देर तक तो बाल सॉफ्ट और सुलझे हुए दिखते हैं लेकिन सूखने के साथ ही वे बहुत रूखे नजर आने लगते हैं। बालों की इस उलझन के लिए ज्यादातर हेयर एक्सपर्ट्स कंडिशनर यूज करने की सलाह देते हैं लेकिन लंबे समय …

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प्रेग्‍नेंसी के दौरान बेहतर डाइट लेना माँ और बच्चे दोनों के लिए होता है फायदेमंद

प्रेग्‍नेंसी हर महिला के जीवन का एक सबसे अविस्मरणीय दौर होता है. इस दौरान एक ओर जहां शरीर रोज नई चुनौती देता है वहीं दूसरी और मन में कई तरह की शंकाएं भी उत्पन्न होती हैं कुछ भी खाने से पहले सौ बार सोचा और कई लोगों से पूछा जाता …

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वसा को घटाने में सहायता करती है शिमला मिर्च

इंटरनेट डेस्क। ज्यादातर लोगों के मसाले वाली शिमला मिर्च का नाम जुबान पर आते ही मुंह में पानी आने लग जाता हैं। यह आलू वाली शिमला मिर्च का टेस्ट होता ही कुछ ऐसा हैं। वैसे शिमला मिर्च केवल स्वाद बढाने का काम ही नहीं करती हैं, यह हमारी सेहत के लिए …

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अब चुटकियों में होगा नाखूनों का पीलापन दूर

नाखून से जानें बीमारी

इंटरनेट डेस्क। आजकल नाखुन लंबे रखने का भी फैशन हो गया हैं, इसलिए लड़कियां क्या-क्या यूज करती हैं। दुनियाभर की लड़कियों को लंबे, मजबूत और शाइनी नाखून बेहद पसंद होते है। ये हाथों की खूबसूरती को भी बढ़ाते हैं। कई बार ब्राइट और कलरफुल नेल पेंट्स लगाने से नाखून पीले पड़ …

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आहार में हरी मिर्च शामिल करने से त्वचा में आता है निखार

इंटरनेट डेस्क। अगर आप हरी मिर्च का यूज करेंगे तो इससे स्किन को कई लाभ मिलेंगे। हरी मिर्च में कैप्सियासिन नाम का यौगिक मौजूद होता है तो सेहत के साथ-साथ स्किन को भी लाभ पहुंचाता है। हर रोज अपने आहार में हरी मिर्च को शामिल करने से त्वचा में निखार आता …

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अंडे और केले का एक साथ सेवन स्वास्थ्य पर डालता है प्रतिकूल प्रभाव

सामान्यतः हम हेल्थी रहने के लिए ब्रेकफास्ट में मिल्क के साथ अंडे और केले अवश्य खा लेते हैं लेकिन एक न्यूज़ चैनल ने इस बात की खूब पड़ताल की और उसमें पाया गया की अगर आप अंडा और केला साथ साथ खा रहे हैं तो आपकी मौत भी हो सकती …

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लौकी का सेवन करने से असमय बालों के सफेद होने की परेशानी से मिलती हैं राहत

इंटरनेट डेस्क। हमारी सेहत के लिए लौकी बेहद उपयोगी हैं, इसका यूज करने से हम कई बीमारियों से बच सकते हैं। क्योंकि लौकी में बहुत सारे न्यूट्रियेंट्स होते है। इसलिए इसे अधिक पकाने से इसके न्यूट्रियेंट्स खत्म हो जाते हैं। चलिए आपको बताते हैं लौकी से होने वाले फायदों के बारे …

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इलायची खाने से दिमाग और आंखें रहती हैं स्वस्थ

इंटरनेट डेस्क। हमारी सेहत के लिए इलायची बेहद उपयोगी होती है, इसलिए हर रोज यूज लेना चाहिए। ये सिर्फ स्वाद बढ़ाने के काम ही नहीं आती बल्कि ये औषधि के रुप में भी काम करती है। इसके और भी कई फायदे है। चलिए जानते हैं इसके फायदों के बारे में… …

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एलोवेरा जैल यूज करने से सनबर्न की परेशानी होती है दूर

इंटरनेट डेस्क। एलोवेरा हमारी सेहत के लिए बेहद लाभकारी होता हैं, अगर इसका जैल यूज करेंगे तो कई स्किन की समस्याएं दूर होगी। इसका यूज औषधि या फिर दवाइयों के रूप में किया जा रहा है। एलोवेरा केवल सेहत के लिए ही नहीं बल्कि स्किन के लिए भी काफी लाभकारी है। …

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