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खजूर जरूरत से ज्यादा न खाएं हो सकता है नुकसान

खजूर का सेवन स्वास्थ्य के लिए बहुत ही लाभकारी होता है। लेकिन कहते हैं न कि किसी भी चीज की अति क्षति का कारण बनती है। ऐसा आपके आहार के साथ भी होता है। अगर आप आवश्यकता से अधिक खजूर का सेवन करते हैं तो इससे आपको कई तरह की …

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करें इन पेय पदार्थों का सेवन अगर सफर के दौरान होती हैं उल्टियां

घूमने का नाम सुनते ही आपके चेहरे पर एक मुस्कान छा जाती है। लेकिन कुछ लोगों के लिए घूमना वास्तव में एक सिरदर्द के समान होता है, क्योंकि इस दौरान उनको उल्टियां व जी मचलाना जैसी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। अगर आपका नाम भी ऐसे लोगों की लिस्ट …

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अपनाये ये आसान उपाय जोड़ो के दर्द से छुटकारा पाने के लिए

गर्म दूध के साथ गुड का सेवन सेहत के लिए अत्यधिक फायदेमंद होता है। आप यह जानकर बहुत हैरान हो जाएगे कि इन दोनो के मिलाकर पीना सेहत के लिए किसी वरदान से कम नही है। यह गंभीर से गंभीर बीमारियों को पूरी तरह ठीक कर देता है। इस नुस्खे …

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जानिए कैसे आपके सेहत के लिए हो सकता है नुकसानदायक स्पा ट्रीटमेंट

लगातार काम करते रहने से शरीर में अत्यधिक थकावट हो जाती है. जिससे मांसपेशियों में जकड़ने के साथ-साथ खूबसूरती भी पूर्ण्तः डल होने लगती है। कभी-कभी स्पा में रिलैक्स होने के लिए जाना बहुत अच्छा होता है क्योंकि इससे हम शारीरिक और मानसिक दोनों रूप से पूरी तरह आराम मिलता …

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अदाणी ग्रीन एनर्जी लिमिटेड में टोटल की कुल 20% हिस्सेदारी होगी

अदाणी प्रोमोटर ग्रुप, इंडिया और टोटल, फ्रांस ने अदाणी ग्रीन एनर्जी लिमिटेड में अदाणी प्रमोटर ग्रुप के शेयरों के अधिग्रहण के जरिये एजीईएल में टोटल द्वारा 20% माइनॉरिटी इंटरेस्ट के अधिग्रहण की घोषणा की। यह समझौता भारत के प्रमुख इंफ्रास्ट्रक्चर प्लेटफॉर्म, अदाणी ग्रुप और प्रमुख वैश्विक ऊर्जा कंपनी, टोटल के …

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पैंट की जेब में मोबाइल रखना क्यों है नुकसानदायक, जानिये

वर्तमान समय में मोबाइल तो सभी के लिये जरूरी हो गया है। हमेशा साथ में रखा जाने वाले इस मोबाइल को अक्सर लड़के पैंट की जेब में रख लेते हैं। अगर आप भी अपना मोबाइल लंबे समय तक जेब में रखते हैं तो आप इनफर्टिलिटी के गंभीर शिकार हो सकते …

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बढ़ सकता है उच्च रक्तचाप का खतरा इस तरह के मांस को खाने से

ग्रील्ड बीफ़, चिकन या मछली जो कि खाने में स्वादिष्ट होते हैं परन्तु यह स्वास्थ्य के लिए एक बड़ी चिंता का विषय भी हो सकता है। जब उच्च तापमान पर खाना पकाया जाता है तो इसमें कई तरह के रसायन का निर्माण होता है परन्तु कैंसर पैदा करने वाले रसायनों …

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गर्भवती महिलायें अपनी त्वचा की देखभाल इन तरीके से करें

गर्भवती होना महिला की ज़िंदगी में सबसे महत्वपूर्ण क्षणों में से एक ख़ास क्षण है इसलिए माँ को उसी देखभाल और प्रेम के साथ व्यवहार करना आवश्यक है। इसलिए त्वचा की देखभाल, आहार में सही उत्पाद शामिल करना गर्मी में त्वचा की समस्याओं से बचने के लिए जरूरी है जैसे …

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मोटापे से ऐसे पाएं छुटकारा

ऑफिस में लंबी बैठक,अनियमित खानपान, खाने के बाद ना टहलना भी इसके मुख्य कारण बन रहे हैं। कुछ चीजें अपनाकर आप बढ़ते मोटापे पर काबू पा सकते हैं। कुछ फल ऐसे हैं जिनके इस्तेमाल से आप अपने शरीर को बैलेंस में रख सकते है। इनके इस्तेमाल से आप अपने शरीर …

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जानें सेब क्यों खाएं और इसके लाभ जानकर हो जाएंगे हैरान

सेब एक फल होता है जो स्वाद में मीठा होता है। इसको खाने से शरीर को बहुत फायदा मिलता है। इसमें पोषक तत्व पाए जाते हैं जिससे शरीर की अनेको बीमारियों को दूर किया जा सकता है। सेब में भरपूर एंटी-ऑक्सीडेंट तत्व और पेक्टिन फाइबर पाए जाते हैं जो शरीर …

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