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बालों के असमय सफेद होने की परेशानी से मिलेगी राहत लौकी जूस पीने से

इंटरनेट डेस्क। हमारी सेहत के लिए लौकी बेहद उपयोगी हैं, इसका यूज करने से हम कई बीमारियों से बच सकते हैं। क्योंकि लौकी में बहुत सारे न्यूट्रियेंट्स होते है। इसलिए इसे अधिक पकाने से इसके न्यूट्रियेंट्स खत्म हो जाते हैं। चलिए आपको बताते हैं लौकी से होने वाले फायदों के बारे …

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दिल की बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है चर्बीयुक्त पेट होने से

आप भले ही अपने को फिट समझ रही हों, लेकिन आपकी कमर की माप बेतहासा बढ़ती जा रही है तो इस पर लगाम लगाने की सख्त जरूरत है।  जापानी शोधकर्ताओं ने बताया कि कमर के आसपास ज्यादा चर्बी चढ़ने से दिल की बीमारी होने का खतरा बहुत ज्यादा बढ़ जाता …

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अदरक के होते हैं कई फायदे जिसे जानकर हो जायेंगे हैरान

अदरक का सेवन हमारा यहाँ कई तरीकों से होता है। जैसे कि सब्जी में डालकर, चाय, अदरक का एक टुकड़ा पानी में भिगोकर रात भर के लिए रखा रहने दें। इसे सुबह छानकर पिएं, अदरक का जूस आदि। जानिए इसका सेवन करने से आपके हेल्थ… साधारण सी दिखने आने वाली …

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इन कारणो के वजह से आते हैं बार-बार यूरिन

इंटरनेट डेस्क। क्या आपको भी बार-बार यूरिन आता हैं, अगर इस समस्या पर ध्यान नहीं दिया गया तो यह परेशानी घातक भी बन सकती हैं। दिन में 4-5 बार पेशाब आता है तो ये एक नार्मल बात है लेकिन जब ये 8-10 बार हो जाए तो इस पर ध्यान जरूर देना …

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ये टिप्स अपनाकर आप पा सकते हैं अंडरआर्म्स के कालेपन से छुटकारा

इंटरनेट डेस्क। गर्मी के मौसम में स्किन के कालेपन से सभी परेशान रहते हैं। चाहे वो चेहरे का कालापन हो या फिर अंडरआर्म्स का। कुछ लड़कियों के अंडरआर्म्स ज्यादा शेव करने से, कॉस्मेटिक के यूज और डेड-सेल्स की वजह से काले हो जाते हैं। इसलिए वे स्लीवलेस कपड़े पहन नहीं पाती। …

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शहद का यूज करने से स्किन पर दाग-धब्बों से मिलता है छुटकारा

इंटरनेट डेस्क। वैसे शहद हमारी सेहत के लिए लाभकारी होता हैं, इसके साथ ही यह स्किन के लिए भी गुणकारी होता हैं। ये सेहत और स्किन दोनों के लिए लाभकारी है। शहद लगाने से त्वचा में निखार आता है। कई ब्यूटी सामान में शहद का यूज किया जाता है। एेसे में …

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केसर स्किन के लिए होता है बेहद फायदेमंद

इंटरनेट डेस्क। हमारी सेहत के लिए केसर बेहद गुणकारी होती है, अगर इसका हर रोज यूज किया जाएं तो सेहत ठीक रहती हैं। साथ ही यह स्किन के लिए भी फायदेमंद साबित हो सकती हैं। यह खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ-साथ इससे त्वचा को भी कई लाभ होते हैं। चलिए …

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जामुन दांतों और मसूड़ों को बनाता है मजबूत

इंटरनेट डेस्क। गर्मी के मौसम में जामुन की बंपर आवक होती हैं, इसलिए गर्मियों में इसका हर रोज यूज लेना चाहिए। क्योंकि इसका सेवन करने से हमारी सेहत ठीक रहती हैं, साथ ही हमें यह कई बीमारियों से बचाता हैं। इसमें कई गुण होते हैं। डायबिटीज के मरीज के लिए जामुन …

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इन बातों पर गौर करने से आप रह सकते हैं हमेशा स्वस्थ

बाहर की सभी चीजें खाने से परहेज करें क्योंकि कई बार रोग प्रतिरोधक क्षमता कम होने से बैक्टीरिया का हमला बहुत जल्दी होता है। फ्राइड फूड न खाएं क्योंकि पाचन क्रिया बहुत धीमी पड़ जाती है जिससे एसिडिटी की समस्या हो सकती है और अगर आप नॉन वेज खाने के …

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आपको हेल्दी रखने में सहायक है अनाजों का यह मिश्रण

वर्तमान की भागदौड़ वाली जिंदगी में आजकल के खानपान पर इंसान कतई ध्यान नहीं दे पाता हैं अगर आप भी अपनी डाइट पर बहुत ज्यादा ध्यान नहीं दे पा रहे हैं तो फ़िक्र मत करिये आप रोजाना अपने खाने में यह अनाजों का मिश्रण का सेवन करे इससे आपकी हेल्थ …

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