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लेटेस्ट न्यूज़

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इम्यून सिस्टम को मजबूत करने में मदद करता है ये पेय पदार्थ

मौसम में होने वाले अहम बदलाव के कारण हमे बहुत सी गंभीर बीमारियो का सामना करना पड़ता है और इसी वजह से जिन लोगों का इम्यून सिस्टम बहुत कमजोर होता है वो लोग बहुत जल्दी ही बीमार पड़ जाते हैं। ऐसे में आवश्यकता होती है अपने शरीर में इम्यून सिस्टम …

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जानिये मुरब्बे खाने के कुछ चमत्कारी फायदे

मुरब्बे का सेवन सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। हमारे यहाँ कई तरह के मुरब्बे पाए जाते है। आइये आपको बताते है बिभिन्न तरह के मुरब्बे के फायदे :- आंवले का मुरब्बा अपने आप में सेहत का खज़ाना है क्योंकि इसे खाने से शरीर में ताज़गी बनी रहती …

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आलूबुखारा के इन फायदों से अबतक अनजान होंगे आप

जैसा की हम सभी जानते है कि आलूबुखारा हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है, आलूबुखारा के सेवन से हाई ब्लड़ प्रेशर, स्ट्रोक आदि का खतरा बहुत कम हो जाता है और साथ ही इसके सेवन से शरीर में आयरन की कमी भी पूरी हो जाती है। आपको बता …

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सेहत के लिए बहुत लाभदायक होता है अनानास का सेवन

प्रतिदिन नियमित रूप से पाइनएप्पल के जूस को अपनी डाइट में शामिल करे। हमारी सेहत के लिए पाइनएप्पल अत्यधिक फायदेमंद होता है। भरपूर मात्रा में अनानास में विटामिन, फाइबर आदि पौषक तत्व मौजूद होते है जो हमारे शरीर का कई गंभीर बीमारियों से बचाव करने में सक्षम होते है। आइये …

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सेहत के अत्यंत लाभदायक हैं तुलसी के पत्ते, जानिए यहां

अगर आपका गला ठंडा खाने से या ठंडा पेय पीने से खराब हो गया है। तो आप तुलसी के 2-4 पत्तियों के साथ काली मिर्च तथा मिश्री लेकर मुंह में रखकर चूसते रहें। इससे गले की समस्या में लाभ मिलेगा तथा आवाज भी सही रहेगी। अगर आपके कान में दर्द …

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आयुर्वेद में क्यों बताया गया है बाजरे को सेहत का खजाना, जानिए यहां

बाजरा सेहत का खजाना है। इसलिए सर्दियों में हर रोज इसका सेवन करना चाहिए। क्योंकि सर्दियों में इसका सेवन करने से हमारी बॉडी को गर्मी मिलती है। अधिकतर हम घरों में गेंहू की रोटी ही खाते है लेकिन मक्का,ज्वार,बाजरा भी पौष्ट‍िक अनाज है। इसमें बाजरा एक अच्छा स्वादिष्ट और सर्दी …

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सर्दियों में मक्के का सेवन करने से मिलते हैं ये फायदे

मक्का हमारी सेहत के लिए लाभदायक है। इससे सर्दियों में हर रोज सेवन करना चाहिए। मक्का सेहत का खजाना है। भुट्टे को पोषण के हिसाब से अच्छा माना जाता है। यह पकाने के बाद इसकी पौष्टिकता बढ जाती है। पके हुए भुट्टे में पाया जाने वाला कैरोटीनायड विटामिन-ए का अच्छा …

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इन कामों के लिए कीजिए बची हुई चायपत्ती का यूज

बची हुई चायपत्ती को आप यूज करके अपने बालों को काला कर सकते है। वैसे तो चाय का उपयोग हर घर में किया जाता है, जिसको अक्सर एक यूज के बाद फैंक दिया जाता है। जबकि इस चायपत्ती को आप अन्य कई काम ले सकते हैं। चलिए आपको बताते हैं …

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ये है बाल झड़ने और टूटने की समस्या का रामबाण आयुर्वेदिक नुस्खा

आजकल अधिकांश लोग बाल झड़ने और टूटने की समस्या से परेशान है।  इसलिए आपको कुछ घरेलू टिप्स बताते है, जिन्हे आजमाकर आप बाल झड़ने और टूटने की समस्या से बच सकते है। आवश्यक सामग्री: दो बड़े चम्मच नारियल का दूध एक बड़ा चम्मच मैथी पाऊडर ऐसे कीजिए यूज: सर्व प्रथम …

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सर्दियों में तिल का सेवन करने से मिलते हैं ये लाभ, जानिए यहां

सर्दियों में तिल का सेवन करना बेहद लाभकारी होता है। इसलिए सर्दी के मौसम में तिल का सेवन जरूर करना चाहिए। तिल से शरीर को उर्जा भी मिलती है तथा सर्दी,जुखाम,खांसी जैसी परेशानियों से भी बचा जा सकता हैं। सर्दी के मौसम में तिल टॉनिक का काम करते हैं। इसमें …

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