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हेल्थ टिप्स: मूंग की दाल में विटामिन ए, सी तथा ई के अलावा मिलता है कॉपर, जिंक और पोटैशियम

ग की दाल सेहत के लिए फायदेमंद होती है, वैसे तो हम इसका यूज कई तरह के व्यंजन बनाने में करते हैं, लेकिन मूंग की दाल हमारी सेहत को ठीक रखती है। यह पेट की समस्याओं के लिए बेहद फायदेमंद साबित होती है। आप हर रोज मूंग  की दाल का …

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रात को अच्छी नींद ना आने के पीछे हो सकती है ये वजह!

अच्छी सेहत के लिए नींद बहुत जरूरी होती है। इसलिए रोजाना भरपूर नींद लेनी चाहिए। क्योंकि काफी भागदौड़ की वजह से इंसान थक जाता है। इसलिए आराम की भी जरूरत होती है। क्या आप जानते है रात को अच्छी नींद ना आने के पीछे क्या वजह हो सकती है। रात …

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बिना रिस्क के चाहिए अच्छा रिटर्न, करें यहां निवेश, मिलेगी लोन की भी सुविधा

जब भी मेहनत की कमाई को कहीं निवेश करने की बात आती है तो व्यक्ति दुविधा में पड़ जाता है। मार्केट के उतार-चढ़ाव के बीच भले ही कई बार आपको अच्छा रिटर्न मिल जाए, लेकिन कभी-कभी इसमें पैसा डूबने का डर भी बना रहता है। मध्यम आय वर्ग के लोग …

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खुद की बुक पब्लिशिंग हाउस शुरू कर हर माह लाखो कमाये, ये है पूरा प्रोसेस

अगर आप बुक पब्लिशिंग हाउस शुरू करने की सोच रहे हैं। तो आपकी सोच बिल्कुल सही है यह आपके लिए एक बेहतरीन स्टार्टअप साबित हो सकता है। जो कम लागत में आपको बेहतरीन मुनाफा दिला कर अच्छा खासा बिजनेस जमाने में मदद कर सकता है। कैसे शुरुआत करें? आप अपने …

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अपने जन्मदिन से पहले गिलक्रिस्ट ने हरभजन को लेकर कही यह बड़ी बात

पूर्व ऑस्ट्रेलियाई विकेटकीपर एडम गिलक्रिस्ट हरभजन सिंह को अपने करियर के सबसे कठिन गेंदबाजों में से एक बताया। बता दें कि गिलक्रिस्ट 14 नवंबर को अपना 48वां जन्मदिन मनाएंगे। उन्होंने अपने जन्मदिन से पहले क्रिकेट ऑस्ट्रेलिया वेबसाइट को दिए इंटरव्यू में कहा कि हरभजन सिंह ऐसे गेंदबाजों में से एक …

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आंखों की रोशनी बढ़ाने से लेकर कैंसर के खतरे को कम करती है मक्का की रोटी

सर्दी का मौसम हो तो सरसों का साग और मक्का की रोटी खाने का मन कर ही आता है। मूल रूप से पंजाबी डिश माना जाने वाला यह आहार आपको सेहत के भी कई लाभ पहुंचाता है। ठंड के मौसम में हर व्यक्ति को मक्का की रोटी का सेवन जरूर …

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ठंड के मौसम में अच्छी लगती है चाय, लेकिन खाली पेट पीने से बचें

ठंड का मौसम हो और सुबह-सुबह चाय पीने को मिल जाए तो कहना ही क्या। खासतौर से, भारतीय घरों में लोग ठंड के मौसम में सुबह की शुरूआत गर्मा-गर्म चाय से ही करना पसंद करते हैं। अगर आपका नाम भी ऐसे ही लोगों की लिस्ट में शुमार है, जिसे ठंड …

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सेहत की कई समस्याओं को चुटकी में दूर करता है गुलाब का फूल, जानिए इसके जबरदस्त फायदे

गुलाब एक ऐसा फूल है, जिसका इस्तेमाल कई रूपों में किया जाता है, चाहे आपको अपने प्यार का इजहार किसी से करना हो या फिर भगवान की पूजा करना हो। इतना ही नहीं, खाने से लेकर सौंदर्य तक में गुलाब के फूल को स्थान दिया जाता है, लेकिन क्या आप …

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गुस्सा करने की आदत है तो हो जाएं आज ही सावधान, शरीर को होंगे यह बड़े नुकसान

गुस्सा आना एक सामान्य बात है। हर व्यक्ति को कुछ हद तक गुस्सा आता ही है, लेकिन अगर आपको हर छोटी बात पर गुस्सा करने की आदत है तो आप सावधान हो जाएं क्योंकि यह आपकी सेहत के लिए बिल्कुल भी उचित नहीं है। आज हम आपको गुस्सा करने से …

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कुछ इस तरह सेलिब्रेट करेंगे अपनी पहली एनिवर्सरी रणवीर-दीपिका

बॉलीवुड के क्यूट कपल माने जाने वाले दीपिका और रणवीर की कल शादी की पहली सालगिराह है। बीते साल 14 नवंबर को दीपिका पादुकोण और रणवीर सिंह ने इटली में शादी की थी। शादी के बाद भी दीपिका और रणवीर ने इंडिया में कई रिसेप्शन दिए थ। अब उनकी पहली …

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