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काले अंगूर के सेवन से पाएं ग्लोइंग स्किन

काले अंगूर सेहत के लिए लाभकारी होते हैं, इसके सेहत लाभ के साथ-साथ स्किन लाभ भी होते हैं। यह खाने में मीठा और काफी स्वादिष्ट लगता है। इसमें विटामिन सी, ई, फाइबर, ग्लूकोज, मेग्नीशिय और कैलोरी भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं जो हार्ट अटैक और डायबिटीज जैसे रोगों से …

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ऐसे हटाएं अपने चेहरे के बाल, चमकने लगेगा आपका चेहरा

आजकल सभी को खूबसूरत चेहरा चाहिए। इसके लिए नए-नए तरीके अजमाते नजर आते हैं। खासतौर पर लड़कियां चेहरे का सजाने के लिए नए-नए तरीके अजमाती नजर आती है। आजकल चेहरे पर बाल आने की परेशानी बहुत आम हो गई है। इनको रिमूव करने के लिए लड़कियों को सैलून में वैक्सिंग …

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बियर से ऐसे निखरेगी आपकी स्किन, अपनाएं ये टिप्स

बियर आपकी स्किन और सेहत दोनों के लिए फायदेमंद होती हैं। अगर इसे सही तरीके से लिया जाएं तो यह शरीर को लाभ पहुंचाती हैं। वैसे तो अधिकांश पुरुष बियर पीना बेहद पसंद करते हैं। –इससे स्किन के पोर्स में जमा गंदगी साफ हो जाती है जिससे चेहरे की कई …

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सेहत के लिए बहुत लाभकारी है चिरौंजी

चिरौंजी आपकी सेहत के लिए बहुत लाभकारी होती हैं। इसे चारोली के नाम से भी पुकारा जाता है। इसके पेड़ की जड़, फल, पत्तियां तथा गोंद का यूज इंडिया में कई प्रकार की औषधीयों को बनाने में किया जाता हैं। इसके अलावा इसके बीज में विटामिन ए, बी1 बी2, फाइबर …

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छींकों से छुटकारा पाने के लिए अपनाये ये टिप्स

क्या आप ज्यादा छींके आने से परेशान है? क्या आपको बार-बार छींक आती है। इसलिए हम कुछ घरेलू उपाय बता रहे है जिन्हे आजमाकर आप छींकों को रोक सकते है। आपको बता दें कि मौसम में बदलाव की वजह से एलर्जी होना आम बात है। इस बदलाव की वजह से …

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शहद स्किन के लिए हैं लाभकारी, कीजिए इसका इस्तेमाल

वैसे तो शहद हमारी स्किन के साथ सेहत के लिए भी लाभकारी होता हैं, इसलिए हर रोज शहद यूज लेना चाहिए। शहद लगाने से त्वचा में निखार आता है। कई ब्यूटी प्रॉडक्ट में शहद का यूज किया जाता है। ऐसे में अपनी डेली रूटीन में शहद को यूज कीजिए। चलिए …

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नीम के पेड़ का हर भाग है गुणों से भरपूर, कीजिए यूज

वैसे तो नीम के पेड़ का हर भाग हमारी सेहत के लिए लाभकारी होता हैं। इससे कई तरह की परेशानियों से निजात पाई जा सकती हैं। एक अध्ययन के अनुसार तकरीबन 100 बीमारियों को नीम के जरिए ट्रीट किया जा सकता है। चलिए आपको बताते हैं नीम के कुछ हेल्थ …

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ज्यादा लाल मिर्च सेहत के ​लिए है नुकसानदायक

ज्यादा लाल मिर्च का सेवन करना आपकी सेहत के लिए हानिकारक साबित हो सकता हैं। लाल मिर्च पाउडर का सेवन करने से बेशक आपका मुंह जल जाता है लेकिन क्या आप जानते हैं लाल मिर्च से कई सेहत संबंधी समस्या भी हो सकती है। चलिए आपको कुछ ऐसी ही सेहत …

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हरी मिर्च इन रोगों के लिए हो सकती हैं फायदेमंद

हरी मिर्च सेहत के लिए गुणकारी साबित हो सकती हैं, इसलिए इसका हर रोज यूज लेना चाहिए। वैसे तो हरी मिर्च हर सब्जी में यूज ली जाती हैं, लेकिन हर रोज एक या दो मिर्च रोज खाई जाएं तो इसकी बात ही कुछ ओर होगी। इसमें विटामिन ए, बी6, सी, …

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काली मिर्च का सेवन है स्किन के लिए लाभकारी

काली मिर्च सेहत के लिए बेहद लाभकारी चीज हैं, इसलिए इसका यूज हर रोज किया जाना चाहिए। चाहे चाय बनाने में या फिर सब्जी बनाने में..! ये एक औषधी मसाला है जो अपने स्वास्थ्य गुणों से भरपूर है। इसमें आयरन, पोटैशियम, मैग्नीशियम, मैंगनीज, जिंक, क्रोमियम, विटामिन ए, सी तथा अन्य …

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