Wednesday , January 23 2019
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हेल्थ

अब इस तरह करे एक्सपायर्ड मेकअप का इस्तेमाल, बचेंगे बहुत सारे पैसे

मेकअप करना सभी लड़की को बहुत पसंद होता है। खुद को सुन्दर दिखाने के लिए वह नए से नए ब्यूटी प्रॉडक्ट्स का इस्तेमाल भी हमेसा करती ही रहती हैं। ये सारे मेकअप प्रॉडक्ट्स ज्यादा से ज्यादा 6 महीने तक ही चलते हैं। क्रीम, लिपस्टिक और काजल का तो रोजाना में …

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मस्से को ख़तम करने के लिए अपनाइये ये घरेलु उपाए

हमारे शरीर पर होने वाले लाल या काले रंग के उभरे हुए मांस को हम मस्सा कहते हैं। यह एक प्रकार का चर्म रोग होता है और शरीर के किसी भी भाग पर भी हो सकता है। त्वचा पर पेपीलोमा वायरस के कारण छोटे खुरदरे कठोर गोल पिण्ड बन जाते …

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इस आदत को अपनाएंगे तो हमेशा रहेंगे स्वस्थ

आप स्वस्थ रहना चाहते हैं तो हंसना अवश्य सीखें. फिर न तो आपको डॉक्टर के पास जाने की कोई जरूरत पड़ेगी और न ही आपको जिन्दगी बोझ लगेगी. आज सब लोग अपने सपनों को पूरा करने में इस कदर व्यस्त हैं कि उनके चेहरे से हंसी ही गायब हो गई …

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एक्सरसाइज ना करना पड़ सकता है आप पर भारी!

बदलती जीवनशैली और खाना-पान में निरंतर हो रहे बड़े-बड़े बदलाव के कारण ज्यादातर लोग किसी न किसी बीमारी से अवश्य ही घिरे रहते हैं. ऐसे में लोग अपने आप को फिट रखने के लिए जिम का सहारा जरूर लेते है. खास कर आज के नौजवान युवा में सिक्स पैक एब्स …

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ऐसे लोगो को फ़ास्ट फ़ूड से हमेशा बनाये रखनी चाहिए दूरी!

मधुमेह के रोगियों के लिए यह बहुत जरूरी है कि वे फास्टफूड का सेवन बहुत ही सोच-समझ कर करें. उन्हें फास्टफूड को देखते ही खाने के लिए कभी नहीं टूट पड़ना चाहिए. मधुमेह के रोगियों द्वारा फास्टफूड का सेवन करते समय बरती जाने वाली सावधानियों के बारे में ये कुछ …

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तांबे के बर्तन में पानी से मिलते हैं ये सारे चमत्कारी लाभ!

आपने ऐसा कई लोगों से सुना होगा कि तांबे का पानी पीना स्वास्थ्य के लिए बेहद फायदेमंद होता है. इसके पीछे की सच्चाई यह है कि तांबे के बर्तन में पानी रखने को लेकर कई सारे साइंटिफ रीजन भी है. तांबे के बैक्टीरिया-नाशक गुणों में मेडिकल साइंस की ओर से …

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मेनोपॉज़ के दौरान करवाए हड्डियों का जांच, कम होगी फ्रैक्चर की सम्भावनाये

महिलाओं में हड्डियों की कमजोरी का पता लगभग 30 साल की उम्र से पहले या फिर रजोनिवृत्ति के दौरान ही लगा लिया जाए तो फ्रैक्चर की समस्या से अवश्य बचा जा सकता है. बोन फ्रेजिलिटी (हड्डियों की कमजोरी) एक बहुत ही गंभीर स्थिति है, जो महिलाओं को बढ़ती उम्र के …

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अपनी त्वचा को और निखारने के लिए अपनाये ये घरेलु उपाए!

सुंदरता की चाहत हर किसी को होती है और आज हर कोई सुंदर दिखने के लिए महंगे महंगे उत्पादों का प्रयोग करते है जिसमे उनका बहुत सा पैसा खर्च हो जाता है. लेकिन सुंदर दिखने के लिए जरुरी नहीं कि आप ब्यूटी पार्लर जाए या बाज़ार से महंगे प्रोडक्ट खरीदें. …

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जानिए क्यों है गहरी नींद आपके लिए बहुत ज़रूरी!

गहरी नींद से शरीर को बहुत आराम ही नहीं मिलता, यह कई बीमारियों से बचाने में भी सहायक है. वैज्ञानिकों का कहना है कि गहरी नींद बड़ी उम्र में भी युवा बनाए रखने में सहायक है. इससे बड़ी उम्र में होने वाली अल्जाइमर जैसी याददाश्त से जुड़ी दिमागी बीमारियों से …

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दांत को साफ़ और सफ़ेद बनाने के लिए अपनाये ये टिप्स!

वर्तमान समय में युवाओं में गुटखा-तंबाकू खाना एक ट्रेंड सा बन गया है, जबकि उन्हें मालूम है कि यह उनके सेहत के लिए बहुत ही हानिकारक हो सकता है. तंबाकू से हमारे दांत और स्वास्थ्य दोनों को ही बहुत ज्यादा नुकसान पहुंचाता है. लेकिन फिर भी कुछ लोग तंबाकू का …

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