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हेल्थ

रोज अपनी डाइट में शामिल कीजिये ये ड्रिंक्स, फायदे जानकर हो जायेंगे हैरान!

अपनी डाइट में ऐसे ड्रिंक्स शामिल कीजिए, जिससे वजन न बढ़े और शरीर की कैलोरी कम हो लेकिन इन पेय पदार्थों के सेवन से वजन कम होने की बजाए बढ़ने लगता है। चलिए जानते हैं ऐसे ही कुछ ड्रिंक्स के बारे में…. -मोटापा बढ़ने के डर से लोग बिना मलाई …

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रोज नाश्ता में करें पपीता का सेवन, रहेंगे इन बिमारियों से दूर

औषधीय गुणों से भरपूर पपीता एक ऐसा फल है जो हमारे यहाँ पुरे साल मिलता है। यह एक ऐसा फल है जिसका सिर्फ सेवन करने से ही शरीर कई बीमारियों से बचा रह सकता है। पपीते को तो संजीवनी बूटी भी कहा जाता है। सामान्यतः शरीर के सभी रोग पेट …

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हैंड जेल्स उपयोग करने के होते है ये नुकसान

ब्रिटेन में तक़रीबन एक तिहाई लोग एक महीने में एक बार जरूर इसे खरीदते है हैंड जेल्स में लगभग 60 फीसदी एल्कोहल होता है। अपनाएं ये टिप्स, खुलेगा बंद नाक! अगर इसका इस्तेमाल आप बहुत अधिक मात्रा में करते हैं, तो तत्काल रोगाणु नष्ट हो सकते हैं, लेकिन इसका वास्तविक …

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अगर आप है पनीर खाने के शौकीन हैं तो अवश्य पढ़ें यह खबर

पनीर एक ऐसी चीज़ हैं जिसको बच्चो से लेकर बुजुर्ग तक भी खूब पसंद करते हैं कई लोग पनीर को अपने रोजाना की डाइट में भी फॉलो करते हैं जो शरीर से दुबला होता हैं तो कई डाइट गुरु उनको खाने में पनीर के लिए हमेसा बोलते हैं लेकिन ज्यादा …

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चीकू खाने के ये फायदे नहीं जानते होंगे आप

भीषण गर्मियों के मौसम ने दस्तक दे दी हैं वही इस मौसम में कई नए फ्रूट्स भी बाजार में आना शुरू हो जाते हैं जिसमें से एक फल हैं चीकू। चीकू बच्चो से लेकर बड़ो तक का सबसे पसंदीदा फल होता हैं चीकू ना केवल स्वाद में अच्छा होता हैं …

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खाली पेट लहसुन खाने के ये फायदे नहीं जानते होंगे आप

लहसुन अपने स्वाद, एंटी बायोटिक तत्वों और सेहत लाभ के लिए जाना जाता है, इसलिए आप इसे भोजन में या फिर कच्चा भी उपयोग करते हैं। लेकिन भुनी हुई लहसुन खाने के यह फायदे जानेंगे तो पूरी तरह आप हैरान रह जाएंगे। पपीते और नींबू का कीजिए सेवन, ये रोग …

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ऐसे पाएं चेहरे के अनचाहे बालों से छुटकारा, अपनाएं ये टिप्स!

इंटरनेट डेस्क। क्या आप भी चेहरे के अनचाहे बालों से परेशान है, तो आपको कुछ टिप्स बताते हैं, जिन्हे अपनाकर आप अनचाहे बालों से छुटकारा पा सकते हैं। अक्सर देखा जाता हैं कई महिलाओं के चेहरे पर काफी बाल होते हैं जिससे वे काफी परेशान रहती है। इस कारण से …

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पपीते और नींबू का कीजिए सेवन, ये रोग रहेंगे दूर!

इंटरनेट डेस्क। पपीता और नींबू सेहत के लिए गुणकारी होता हैं, इसलिए अगर दोनों को मिलाकर सेवन किया जाएं तो सेहत को कई लाभ मिलते हैं। पपीता पेट के लिए बेहद गुणकारी है। इसमें विटामिन ए, बी, सी और फाइबर भरपूर मात्रा में होता है। नींबू का सेवन करने से …

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अपनाएं ये टिप्स, खुलेगा बंद नाक!

इंटरनेट डेस्क। गर्मी हो या सर्दी बंद नाक की परेशानी हर मौसम में रहती हैं, क्योंकि सर्दी में ठंड की वजह से जुकाम लग जाती हैं, तो गर्मी में एसी और कुलर की वजह से जुकाम लग जाती हैं। क्योंकि गर्मियों में सारा दिन एसी के नीचे बैठे रहने के …

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कीजिए ये फेस मास्क यूज,चेहरे पर आएंगी चमक!

इंटरनेट डेस्क। चेहरे को सुंदर रखने के लिए इसका ध्यान रखना बेहद जरूरी हैं। अक्सर गर्मियों में पसीने की वजह से चेहरा खराब हो जाता हैं। इसकी मुख्य वजह हैं तेज धूप। इसकी वजह से स्किन पर कई परेशानियां हो जाती हैं। ज्यादा पसीने के कारण से चेहरे के रोम …

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