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हेल्थ

मौसमी रोगों से राहत पाने के लिए करे अदरक का इस्तेमाल

हमारी सेहत के लिए अदरक बेहद गुणकारी साबित होता हैं। अगर मौसमी सीजन में इसका यूज करेंगे तो हम कई रोगों से छुटकारा पा सकते हैं।बारिश के मौसम में गले और पेट से संबंधित कई रोग हो जाते हैं। इन रोगों से छुटकारा पाने के लिए हम चिकित्सक के पास …

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एक्यूप्रेशर पॉइंट के मदद से दूर हो सकती है आपकी सारी बीमारिया

हमारे शरीर में ऐसे बहुत सारे प्रेशर प्वाइंट होते हैं जिनकी मदद से हम रोगों का पूर्ण्तः उपचार कर सकते है। जैसे सिर दर्द, माइग्रेन, कमर दर्द, गर्दन का दर्द या स्ट्रेस और एंग्जाइटी की समस्या में दवाई लेना कई बार फायदे की जगह बहुत ज्यादा नुकसान भी कर सकती …

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हाई बल्ड प्रेशर का खतरा कम करने के लिए अपनाये ये टिप्स

अगर आप चॉकलेट के बहुत ज्यादा शौकीन हैं तो यह पोस्ट आपकों बहुत अधिक खुश खबरी देने वाली है। एक नए रिसर्च में इस बात का खुलासा हुआ है कि ज्यादा मैग्नीशियम वाली चॉकलेट खाने हाई ब्लड प्रेशर में बहुत राहत मिल सकती है। लंदन के हर्टफोर्डशायर विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं …

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मानव शरीर से जुड़े ये रोचक तथ्य नहीं जानते होंगे आप

मनुष्य के शरीर की बनावट जितनी अधिक सुंदर है उतना ही ज्यादा अद्भुत भी है। मानव शरीर की संपूर्ण संरचना में एक सिर, गर्दन, धड़, दो हाथ और दो पैर निहित होते हैं। किसी मानव के वयस्क होने तक उसका शरीर लगभग 50 ट्रिलियन कोशिकाओं, जो कि जीवन की मूल …

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जानिए सेंधा नमक क्यों है आपके लिए लाभकारी

यह बात तो हम सभी जानते है की ज्यादा नमक खाना सेहत के लिए बहुत हानिकारक होता है। लेकिन आपको यह जानकर बहुत हैरानी होगी कि आयुर्वेद में सेंधा नमक को बहुत ज्यादा लाभदायक माना गया है। सेंधा नमक पाचन को दुरुस्त करने का काम करता है। हम आपकों सेंधा …

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सर्दी और जुकाम से परेशान तो ऐसे करें अपना बचाव

बदलते मौसम के साथ-साथ लोगों को सर्दी जुकाम और गले में खराश जैसी गंभीर समस्याएं बहुत आम हैं। जब भी मौसम बदलता है तो यह वायरल शुरू हो ही जाता है। जो बैक्टीरिया इसके लिए मुख्य रूप से जिम्मेदार होता है वह है राइनोवायरस। बदलते मौसम में इन बैक्टीरिया का …

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अगर आपजो भी सफर के दौरान होती है उल्टियां, तो करे ये उपचार

लोगों को सफर के दौरान में जी मचलाने और उल्टी की गभीर शिकायत होती है। ज्यादा लंबा सफर या घुमावदार जगहों पर गाडी में सफर करने से कई लोगों को चक्कर, घबराहट, जी मचलने या उल्टी जैसी कई गंभीर समस्याएं होती हैं जिसे मोशन सिकनेस भी कहते हैं। लेकिन क्या …

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कंधे के दर्द से परेशान तो अपनाये ये टिप्स

बढ़ती उम्र के साथ-साथ व्यक्ति के शरीर में जोड़ों में दर्द की गंभीर समस्या होने लगती है। इनमें भी खासतौर से कंधों का दर्द और भी ज्यादा तकलीफदेह होने लगता है। दरअसल कंधों का यह दर्द नियमित रूप से होने लगता है। कंधों के दर्द से राहत पाने के लिये …

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जी मिचलाने की समस्या के लिए अपनाये ये टिप्स

क्या आप जी मिचलाने की समस्या से परेशान हैं तो आपको कुछ टिप्स बताते हैं, जिन्हे आजमाकर आप ​जी मिचलाने की समस्या को बाय-बाय कहे सकते हैं। कई बार गलत खान-पान और अधिक देर भूखे रहने से भी जी मिचलाने लगता है। दवाइयां खाने से बेहतर है कि कुछ घरेलूू …

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आचार खाने की लत हो सकती है आपके लिए नुकसानदायक

अक्सर हम भोजन के दौरान चटपटे स्वाद के लिये अचार का सेवन करते है। दरअसल लोगों की दिलचस्पी खाने में उस समय और भी ज्यादा बढ जाती है जब उसमें अचार शामिल होता है। लेकिन लोग अचार के सेवन से होने वाले नुकसान से पूरी तरह अनजान होते है। नियमित …

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