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हेल्थ

विटामिन डी का ज्यादा सेवन आपके दिल के लिए हो सकता है घाकत

हमारे शरीर के लिए विटामिन डी बहुत ही फायदेमंद है, लेकिन, वह विटामिन डी का हद से ज्यादा सेवन हमारे शरीर के लिए घातक भी हो सकता है। विटामिन डी की कमी से होने वाले रोगों के बारे में आप जानते ही होंगे, हड्डियों की कमजोर, आंखों की रोशनी कम …

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इन कैसे जूस के साथ दवा लेने से हो सकता है आपको नुकसान

अक्सर हम चाय, दूध अथवा पानी के साथ दवा लेते हैं। कई लोग जूस से भी दवा लेते हैं, लेकिन इन जूस के साथ दवा लेना मरीज के लिए काफी घातक साबित हो सकता है।इंडियन मेडिकल असोसिएशन की के मुताबिक, ऐसा करने से दवा का असर कम हो जाता है। …

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जानिये कैसे दांतों के रोग से शुरु होता है बड़ी बीमारियाँ

दांत शरीर का बहुत ही अहम हिस्सा होते हैं। इंसान की खूबसूरती बढ़ाने में भी दांत का बड़ा योगदान होता है, इंसान की मुस्कुराहट ओर हंसी भी दांतों पर टिकी है। लेकिन, दांत के रोग दिल और दिमाग के रोग का रास्ता बना देते हैं। AIMMSअस्पताल के न्यूरोलॉजी डिपार्टमेंट के …

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जानिए हरा धनिया के चौका देने वाले फायदे!

हरा धनिया खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए उपयोग किया जाता है लेकिन यह बात बहुत ही कम लोग जानते है कि धनिया स्वाद के साथ-साथ स्वास्थ्य के लिए भी फायदेमंद होता है। हरे धनिया में विटामिन ए, सी, पोटैशियम, फास्फोरस, कैल्शियम, कैरोटीन आयरन, फाइबर, जैसे पोषक तत्व काफी मात्रा …

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महिलाओं के लिए बेहद नुकसानदायक है प्रेगनेंसी पिल्स

अनचाहे गर्भ को रोकने के लिये सामान्यतः महिलाएं गर्भ निरोधक गोलियां लेती हैं। लेकिन इन गोलियों के भी कई सारे नुकसान होते हैं जो लोगों को पता नहीं। हो सकता है कि जो गोलियां अभी आपको लाभ दे रही हैं..वो आगे जाकर आपके लिए बहुत भारी आफत बन जाएं। जानिए …

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फेफड़ो को स्वस्थ रखने के लिए अपनाये ये टिप्स

आजकल प्रदूषण चरम पर हैं, इसलिए हर कोई परेशान नजर आ रहा हैं। प्रदूषण का सबसे ज्यादा नुकसान फेफड़ों को होता हैं। बढ़ती उम्र के साथ फेफड़ों की परेशानी ज्यादा नजर आती है। इसलिए आपको कुछ टिप्स बताते है, जिन्हे अपनाकर आप फेफड़ों की उम्र बढ़ा सकते हैं। वहीं धूम्रपान …

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पेट फूलने की समस्या से है परेशान तो इन चीजों से कीजिए परहेज!

क्या आप भी पेट फूलने की समस्या से परेशान है, तो आपको ऐसी कुछ चीजों के बारे में बताते हैं, जिनसे आप परहेज कीजिए। क्योंकि अगर पेट एक बार बढने लग गया, तो यह कम नहीं होगा। आपको बता दें कि कई व्यक्तियोंं को खाना खाने के बाद पेट फूलने …

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आँखो की रोशनी बढ़ाना चाहते है तो करें केला का सेवन

अगर आप केला खाना पसंद करते हैं तो आप के लिए एक बहुत ही खुशखबरी है। जी हां अगर आप चाहते है कि आपकी आँखो की रोशनी हमेशा बरकरार रहे। कभी भी आपको चश्मा लगाना ना पड़े तो आप केला खाना अवश्य शुरू कर दीजिए। केला आपकी नजर गिरने से …

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जानिये कैसे साबुन और Facewash पहुंचाते हैं आपके चेहरे को नुकसान

हम लोग साबुन से चेहरा धोते हैं। लेकिन चेहरे की त्वचा पर इसका बहुत बुरा प्रभाव पड़ता है।साबुन की कठोरता आपके चेहरे को बहुत नुकसान पहुंचा सकती है। इससे चेहरा रुखा हो सकता है और रैशिज़ भी आ सकते हैं। साबुन के कठोर केमिकल से चेहरे को हमे बचाना चाहिए। …

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चेहरे के अनचाहे बालों को हल्दी से हटाए, जानिए प्रयोग का तरीका

चेहरे पर कुछ ऐसे बाल होते हैं, जो देखने में किसी को भी अच्छे नहीं लगते। इसे हटाने के लिए लोग बेहद दर्दभरा रास्ता अपनाते हैं। लेकिन अगर आप चाहें तो बेहद आसानी से इसे हटा सकते हैं। इसके लिए आपको हल्दी का प्रयोग करना होगा। हल्दी से अनचाहे बाल …

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