Thursday , January 24 2019
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हेल्थ

इन कारणों से हो सकती है नपुंसकता!

वैज्ञानिकों का यह कहना है कि यह शरीर आपका है और उसमें कमियों को महसूस भी आप ही को करना होगा. शरीर का हर अंग बहुत ही ज़रूरी होता है. हर बीमारी को लेकर जैसे हम खुलकर बात करते हैं वैसे ही अपने गुप्तांगों में किसी समस्या को लेकर भी …

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जानिए किन चीज़ो का सेवन आपकी यादाश्त के लिए है बेहद नुकसानदायक!

वर्तमान समय में बदलती लाइफ स्टाइल की वजह से खान पान में अत्यधिक बदलाव आने लगा हैं. कई बार हम बहुत ही जल्दबाजी में ऐसी चीजों का सेवन कर लेते हैं, जिनसे हमारी यादाश्त पर बहुत ही असर पड़ता हैं. इससे यादाश्त बहुत कमजोर हो जाती हैं. चलिए आपको बताते …

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एलोवेरा का इस्तेमाल लगा सकता है आपकी ख़ूबसूरती में चार-चाँद!

एलोवेरा हमारे शरीर के लिए और साथ ही हमारे त्वचा के लिए बहुत लाभकारी होती है. सनबर्न प्रभावित त्वचा में एलोवेरा जेल बहुत ही लाभदायक है. इसके मॉइश्चराइजिंग, सॉफ्टनिंग, सूदिंग और हीलिंग एक्शन त्वचा पर एक सुरक्षा परत के रूप में कार्य करते हैं. एक बढ़िया स्किन हाईड्रेटिंग टॉनिक होने …

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गर्भ में पल रहे बच्चे को स्वस्थ रखने के लिए अपनाये ये उपाए!

अक्सर बच्चों में कई तरह के जन्मजात दोष हमारे द्वारा देखें जाते हैं. अब डॉक्टर्स ने इसका एक पुख्ता इलाज भी निकाल लिया है. जी हां, गर्भ में ही बच्चे को हर तरह के जन्मजात दोष से मुक्त करवाया जा सकता है और इसके लिए फीटल थेरेपी बेहद ही कारगर …

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जानिए उबले चावल के ये अनोखे फायदे!

अगर आप भी अपने चेहरे में चमकता हुआ निखार पाना चाहते है इसमें उबला चावल आपकी बहुत मदद कर सकता है. कुछ सप्ताह का उपयोग करने से आपके चेहरा को फेयर, ग्लोइंग, ब्राइट और यंगर लुकिंग बना देगा. खराब लाइफस्टाइल और अनियमित खानपान के साथ-साथ प्रदूषण से दिन-प्रतिदिन हमारी स्किन …

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इसका रोज़ाना सेवन करके आप घटा सकते है अपना वजन!

आम तौर पर जब भी वजन कम करने की बात होती है तो हम सभी जिम जाने से लेकर डाइटिंग तक सब कुछ आजमा लेते है. पर क्या आप जानते है की सिर्फ नट्स की बदौलत ही आपका अपना काफी वजन कम कर सकते हैं. नट्स खाने से आपको काफी …

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किशमिश खाना सेहत के लिए होता है बहुत ही लाभदायक, जानिए फायदें

भीगी किशमिश में आयरन, पोटेशियम, कैल्शियम, मैग्नेशियम और फाइबर की भरपूर मात्रा होती हैं। किशमिश से होने वाले फायदे – अनीमिया से बचाव किशमिश के सेवन से आप अनीमिया जैसी बीमारी से आसानी से लड़ सकते है। किशमिश आयरन का बेहतरीन स्रोत माना जाता है । इसमें विटामिन बी कॉम्प्लेक्स …

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बालों को झड़ने से रोकने के अपनाएं ये घरेलू उपाय

बढ़ती उम्र या ‘हॉर्मोनल’ बदलाव के कारण महिलाएं और पुरूष दोनों के बाल खूब झड़ने लगते हैं लेकिन कुछ बीमारियों की वजह से भी गंभीर यह समस्या हो सकती है। सही समय पर इस बीमारी का इलाज करा लिया जाए तो ‘हेयर फॉल’ से अवश्य बचा जा सकता है। जानिए …

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कीजिए पपीता व नींबू का सेवन, मिलेंगे ये फायदे

पपीता व नींबू पेट, आंख और त्वचा के लिए बहुत ही लाभदायक होता है। इसके अलावा फॉसफॉरस, पोटैशियम, आयरन, एंटीऑक्सिडेंट्स, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, सोडियम और अन्य खनिज पदार्थ भी मौजूद रहते हैं। कब्ज को करता है दूर पपीते का सेवन पेट के लिए बहुत ही अच्छा होता है। पपीते के छोटे-छोटे …

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गर्म दूध और शहद मिलाकर पीने से मिलते हैं ये फायदें

हम सभी जानते हैं कि दूध पीने से सेहत में कितना ज्यादा निखार आता है लेकिन गर्म दूध पीने से हमें क्‍या लाभ पहुंचता है, ये बहुत ही कम लोगों को पता है। और इस गर्म दूध में अगर शहद मिल जाए तो यह अपने आप में एक औषधि से …

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