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लाइफस्टाइल

अपनाएं कुछ घरेलू नुस्खे एलर्जी दूर करने के लिए

गलत खान पान और बदलते मौसम से अक्सर एलर्जी की प्रॉब्लम हो जाती है। एलर्जी का कारण खाद्य पदार्थ, कपड़ों, मौसम का बदलाव है। कई बार धूल-मिट्टी, धुआं, पालतू पशु जैसेकुत्ता, बिल्ली, खरगोश के अलावा फूलों के पराग-कण एलर्जी का कारण बन सकते हैं। आज हम आपको बताएंगे किस तरह …

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पोषक तत्व आलू से ज्यादा उसके छिलके में पाए जाते हैं आइए जानते हैं इसके बारे में

आलू का सेवन तो अधिकतर हर कोई करता है। यह सब्जी सबकी बेहद प्रिय है। जितनी स्वादिष्ट यह सब्जी खाने में होती है, उतने ही ज्यादा फायदे इसके स्वास्थ्य के लिए भी हैं। आलू के छिलकों की बात करें तो यह स्किन व बालों के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। …

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डार्क सर्कल से छुटकारा पाने के लिए अपनाये ये उपाय

भारत में कोरोनावायरस के चलते अधिकतर लोग अपने घर से ही काम कर रहे हैं। पूरे दिनभर काम करने के चलते अधिकतर लोगों में डाक सर्कल की समस्या देखने को मिल रही है। यह समस्या ख़ूबसूरती में न केवल दाग लगा देती है बल्कि पूरे गेटअप को खराब भी कर …

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चुटकियों में दूर होगा होठों का कालापन, अपनाएं ये नुस्खे

होंठों का काला पड़ना एक आम समस्या है। अक्सर यह समस्या अल्ट्रा वायलेट रेज के सीधे संपर्क में आने से देखने को मिलती है। इसके अलावा इसके और भी कई कारण होते हैं जैसे लिपस्टिक का ज्यादा इस्तेमाल करना, तंबाकू का सेवन करना और सिगरेट पीना आदि। काले होंठ न …

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मोटापा कम करने से लेकर इम्यूनिटी बढ़ाने तक कई गुणों को समेटे हुए है लहसुन की चाय

लहसुन का सेवन तो हर कोई करता है चाहे वह खाने में डाल कर किया जाए या फिर कच्ची खली के रूप में। इसके फायदों से आप जरूर परिचित होंगे।  लेकिन, आज हम आपको लहसुन की चाय के लाभ के बारे में बताएंगे। लहसुन खाने के स्वाद को बढ़ाने के …

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आइये जानते हैं अस्थमा के प्रारंभिक लक्षण क्या-क्या होते हैं और उस से कैसे बचें

सांस से जुड़ी एक गंभीर बीमारी है अस्थमा। जिसमें गला व छाती सबसे ज्यादा प्रभावित होती है। इस बीमारी में फेफड़ों को सही मात्रा में आक्सीजन नहीं मिल पाती है और सांस लेने में मरीज को समस्या होती है। बदलते दौर में अस्थमा की बीमारी सबसे ज्यादा प्रभावित करती है। …

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स्वास्थ्य और दीर्घ जीवन के लिए अपनाएं ये सबसे शक्तिशाली मंत्र

कोरोना वायरस पूरी तरह से दुनिया भर में फैल चुका है। इस महामारी ने लोगों के मन में एक चिंता और डर की भावना पैदा कर दी है। जहां कुछ लोग फैमिली के साथ समय व्यतीत करने में जुटे हुए हैं, तो कई लोग ऐसे भी हैं जिन्हे नौकरी और …

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हर बीमारी का इलाज करने में कारगर है एलोवेरा

एलोवेरा को घृतकुमारी या ग्वारपाठा भी कहा जाता है। सुंदरता बढ़ाने के अलावा भी इसके कई फायदे है, जिनसे अधिकांश लोग अनजान है। सेहत की दृष्टि से भी एलोवेरा काफी फायदेमंद होता है। आयुर्वेद की दुनिया में एलोवेरा को संजीवनी भी कहा जाता है। वैसे तो एलोवेरा की करीब 200 …

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आइए जानें कमर दर्द होने के कारणों के बारे और उसके उपचार के बारे में!

बदलती जीवनशैली में कमर का दर्द आम समस्या बन चुका है। आमतौर पर अधिकांश लोग इस समस्या को हल्के में लेते है। लेकिन समय रहते यदि इस परेशानी का हल नहीं निकाला जाए तो यह काफी पीड़ादायी सिद्ध हो सकती है। यदि कमर के दर्द की समस्या से बचना चाहते …

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अपनाये ये टिप्स और रखें किचन टॉवल को कीटाणु रहित

घर को साफ-सुथरा रखना बेहद महत्वपूर्ण होता है। यदि घर गंदा रहता है तो कीटाणुओं को अपना घर तलाशने में ज्यादा समय नहीं लगता। किचन टॉवल से लेकर घर में उपलब्ध सभी आइटम्स को अच्छे से साफ करना बहुत जरूरी होता है। अगर इंसान थोड़ी सी भी लापरवाही कर देता …

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