लाइफस्टाइल

7 May

सफेद चावल को आप भी मानते हैं सेहत के लिए खराब, तो जान लें इसके ये फायदे

भारत के अधिकतर घरों में चावल के बिना भोजन को अधूरा माना जाता है. आपने कुछ लोगों को यह कहते हुए भी सुना होगा कि चावल के बिना तो लगता ही नहीं कि कुछ खाया है. सिर्फ भारत में ही नहीं, दुनिया के कई देशों में चावल को ब्रेकफास्ट, लंच और डिनर का हिस्सा बनाया जाता है. हालांकि सफेद चावल …

7 May

जानिए, स्लिम बॉडी पाने से लेकर डायबिटीज़ कंट्रोल में भी मददगार हो सकता है जिमीकंद

बाजार में बहुत सी अलग-अलग प्रकार की सब्जियां मौजूद होती हैं लेकिन कुछ सब्जियां ऐसी होती हैं जिनके बारे में लोगों को जानकारी नहीं होती. जिमीकंद यानी की सूरन भी ऐसी ही एक सब्जी है, जिसके बारे में कम ही लोग जानते हैं. जिमीकंद के नाम से भले ही आप वाकिफ ना हों लेकिन इसे कभी ना कभी आपने देखा …

7 May

ऐसा क्यों कहते हैं चीनी से लाख गुना बेहतर है शहद? ये कारण जान आप भी इस्तेमाल करने लगेंगे

भारतीय रसोइयों में ऐसी कई चीजें मौजूद होती हैं, जिनसे सेहत को अनगिनत फायदे मिल सकते हैं. इन चीजों में एक शहद भी शामिल है, जो कई औषधीय गुणों से भरपूर माना जाता है. शहद का इस्तेमाल हजारों सालों से नेचुरल शुगर के रूप में किया जा रहा है. आज भी कई लोग चीनी की जगह इसका सेवन करना ज्यादा …

7 May

बहुत तेजी से वजन कम करना चाहते हैं तो इन खतरों को भी जान लीजिए

आज के जमाने से वेट लॉस सबसे पॉपुलर शब्द बन गया है. फिट रहने और बैली फैट से छुटकारा पाने के लिए लोग अक्सर वेट लॉस के नए नए तरीके खोजते रहते हैं. तरह तरह की डाइट, जिमिंग और एक्सरसाइज के जरिए लोग तेजी से वजन कम करके स्लिम दिखना चाहते हैं. हालांकि वजन कम करना अच्छी बात है लेकिन …

7 May

ब्रेन के लिए अद्भुत फायदेमंद है खजूर, जानें इसे खाने का सही तरीका

खजूर, एक प्राचीन मेवा है जो सेहत के अनगिनत फायदों के लिए जाना जाता है. खजूर ब्रेन हेल्थ को बढ़ावा देने वाले कई पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं. खजूर में उपस्थित पोषक तत्व और अन्य योगिक गुण इसे दिमाग के लिए उपयोगी बनाते हैं. अगर आप अपने दिमाग की सेहत को बेहतर बनाना चाहते हैं, तो खजूर को अपनी …

7 May

क्या है एल्कलाइन वॉटर , यह आपको किन बीमारियों से बचने में मदद करता है, जानिए

Alkaline पानी में नॉर्मल पानी से ज्यादा Ph होता है सामान्य तौर पर सादा पानी में ph लेवल 7 होता है, किसी पानी में अगर 8 या 9 या इससे ज्यादा ph लेवल होता है तो उसे एल्कलाइन वॉटर की केटेगरी में रखा जाता है. यह पानी अम्लीयता को कम करने में मदद कर सकता है और इसमें कई मिनरल्स …

7 May

सफेद बालों को नैचुरली ब्लैक करने के लिए आंवले का इस्तेमाल होगा असरदार, जानिए कैसे

आंवला, जिसे कई जगहों पर इंडियन गूसबेरी के नाम से भी जाना जाता है, बालों के स्वास्थ्य के लिए बहुत फायदेमंद होता है. पुराने समय से लोग आंवला के फायदों के बारे में बताते आ रहें हैं. आंवले में मौजूद विटामिन-C, जिंक और कई ऐसे एंटीऑक्सीडेंट्स होते हैं जो कि बालों को हेल्दी रखने में मदद करते हैं. खराब-खानपान, प्रदूषण, …

7 May

मजेदार जोक्स: संता पहाड़ो पर पैराशूट बेच रहा था

संता पहाड़ो पर पैराशूट बेच रहा था एक ग्राहक: अगर पैराशूट नहीं खुला तो? संता: तो आपके पुरे पैसे वापिस😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* प्रभु, जब इतनी ठंड कर ही रखी है तो थोड़ी बर्फबारी भी करवा दो… . . . कसम से मनाली जाने के पैसे तो बच ही जाएंगे।😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* सभी महिलाओं से अनुरोध: कृपया 15 फरवरी तक अपने पतियो पर …

7 May

मजेदार जोक्स: मैं तो फालतू में ही डर रहा था

पप्पू-ओ तेरी, मैं तो फालतू में ही डर रहा था फिर, गंजे बॉस के सिर पर हाथ फेरकर पप्पू बोला… और बता साले भाभी कैसी है, बच्चे मजे में…😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* मां ने घबराकर बेटे को फोन लगाया और कहा – बेटा जल्दी से घर आजा, बहू को पैरालिसिस का अटैक आया है। उसका मुंह टेढ़ा, आंखें ऊपर और गर्दन घूमी …

7 May

मजेदार जोक्स: बस स्टैंड पर एक किताब देखते ही

एक अमेरिकी डॉक्टर भारत आया ………. बस स्टैंड पर एक किताब देखते ही उसे दिल का दौरा पड़ गया 20 रुपये की इस किताब का नाम था …? . . . . . .30 दिनों में डॉक्टर कैसे बने😜😂😂😂😛🤣 ************************************************************************************************* लड़की बॉस के केबिन में जाती है, लड़की- सर ये कुछ पेपर साइन करने हैं. बॉस बिना देखे साइन करने …