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लाइफस्टाइल

अनार के ये फायदे नहीं जानते होंगे आप

अनार के छोटे-छोटे दानों में सेहत का खजाना छिपा होता है पर क्या आपको यह पता है कि अनार के इस्तेमाल से आप निखरी, बेदाग त्वचा पा सकते हैं? अनार विटामिन, लवण और एंटी-ऑक्सीडेंट्स से पूरी तरह भरपूर फल है, जो सेहत के साथ-साथ त्वचा के लिए भी बहुत फायदेमंद …

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अगर करेंगे गाजर का सेवन, तो बढ़ेगी पाचनशक्ति!

इंटरनेट डेस्क। हमारी सेहत के लिए गाजर बेहद गुणकारी होती हैं, अगर हम इसका सेवन करेंगे तो कई बीमारियों से छुटकारा पा सकते हैं। गाजर सर्दियों के मौसम में मिलने वाली सब्जी है। गाजर खाने के कई लाभ होते है। इसे खाने से शरीर में मौजूद गंदगी भी साफ हो …

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फोर्ब्स की सूची में शीर्ष पर काबिज हुए सलमान खान

बॉलीवुड के दबंग खान सलमान खान लगातार दूसरे वर्ष फोर्ब्स की 100 भारतीय हस्तियों की सूची में प्रथम स्थान पर है। बॉलीवुड के बादशाह शाहरुख खान दूसरे और दिग्गज क्रिकेटर विराट कोहली तीसरे स्थान पर हैं जबकि प्रियंका चोपड़ा शीर्ष 10 में जगह बनाने वाली अकेली महिला है। आपको बता …

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पापड़ खाने के ये नुकसान नहीं जानते होंगे आप

पापड़ खाना प्रत्येक व्यक्ति को बहुत पसंद होता है लेकिन क्या आप जानते हैं ये हमारी सेहत के लिए अत्यधिक हानिकारक होता है। यहाँ हम आपको बताएंगे कि पापड़ खाना आपकी सेहत को किस तरह प्रभावित करता है पापड़ बनाते समय उस में प्रिजर्वेटिव का बखूबी इस्तेमाल होता है। इस …

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सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है इमोश्नल फ़िल्में देखना

जिन फिल्मों को देखकर आपकी आंखे पूरी तरह भर आती हैं, उनका आपकी सेहत पर बहुत ही अच्छा असर पड़ता है। इसके साथ ही ये फिल्में आपके शररी में दर्द सहने और हर परिस्थिति में पूरी तरह खुश रहने वाले केमिकल का निर्माण भी करती हैं। ऑक्सफोर्ड यूनिवर्सिटी में हुई …

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स्किन के लिए बहुत लाभदायक होता है अनार का यह फेस पैक

अनार न सिर्फ आपके सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है बल्कि अनार का फेस पैक गर्मी में स्किन को मुरझाने से भी बचाऐगा और चेहरे की रंगत को पूरी तरह निखार देगा। बदलते मौसम के साथ ही स्किन मुरझाने लगती है। चेहरा कितना भी कवर कर लिया जाए टैनिंग …

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सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है गर्म पानी पीना

हमारे बॉडी का तकरीबन 60 से 70 प्रतिशत हिस्सा पानी से बना है। प्रतिदिन शरीर को 6 से 10 गिलास पानी की जरूरत होती है।कुछ लोगों का यह मानना है कि गर्म पानी पीना शरीर के लिए बहुत अधिक फायदा करता है। लेकिन असल में ऐसा नहीं है। कुछ लोग …

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कमर दर्द दूर करने के ये आसान नुस्खे!

इंटरनेट डेस्क। बदलती जीवन शैली की वजह से आजकल हर कोई कमर दर्द से परेशान रहता हैं। बढ़ती उम्र और औरतों के साथ ये परेशानी अधिक नजर आती है। ये ऐसी परेशानी है जो लम्बे वक्त तक बनी रहती है तथा इससे पूरी तरह से राहत पाना बेहद मुश्किल है। …

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ये फल खाएं और सर्दियों में रखे स्किन को स्वस्थ!

इंटरनेट डेस्क। सर्दियों का मौसम चल रहा हैं, ऐसे में कई फल ऐसे हैं, जिनका सेवन करने सेहत ठीक रहती हैं। ये सेहत के साथ-साथ स्किन का भी ध्यान रखते हैं। क्योंकि इस दौरान हम पानी कम पीते हैं, जिससे स्किन की नमी खो जाती है। ऐसे में इन सर्दियों …

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भिंडी खाने के ये फायदे नहीं जानते होंगे आप

एक सब्जी के तौर पर भिंडी के फायदे खूब गिनाए जाते हैं। लेकिन अब जानें कि भिंडी का पानी आपकी सेहत के लिए आखिर क्या कमाल कर सकता है। आपको बता दे की भिंडी को ओकरा के नाम से भी जाना जाता है और इसके कई सारे स्वास्थ्य लाभ हैं। …

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