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लाइफस्टाइल

टैनिंग समाप्त करने का बेहतरीन उपाय है सेंधा नमक

इंटरनेट डेस्क। सेंधा नमक आपकी सेहत के साथ स्किन के लिए भी लाभकारी होता हैं। यह स्किन का कालापम,मुंहासे,दाग-धब्बे,छाइयों जैसी बहुत सी समस्याएं दूर करता है। इनको दूर करने के लिए स्क्रब करना बेहद जरूरी है लेकिन इसे करने के लिए भी सही तरीके का पता होना बेहद जरूरी है। स्क्रब …

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इम्यूनिटी को बूस्ट करता है उबले हुए नींबू का पानी

इंटरनेट डेस्क। हर रोज उबले हुए नींबू का पानी पीने से सेहत अच्छी रहती है,साथ ही कई प्रकार की परेशानियां दूर होती है। इसलिए हर रोज सुबह उठते ही आपको उबले हुए नींबू का पानी पीना चाहिए। इससे वजन घटता है, इम्यूनिटी पावर बढता है तथा शरीर में कई प्रकार के …

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मशरूम में मौजूद तत्व कई तरह के रोगों से करते है हमारा बचाव

इंटरनेट डेस्क। मशरूम हमारी सेहत के लिए लाभदायक होता है,इससे खाने से कई प्रकार की समस्याएं दूर होती है। आपको बता दें कि मशरूम खाने में स्वादिष्ट होने के साथ-साथ पौष्टिक और रोगरोधक आहार है, जिसका यूज भोजन बनाने के अलावा कई दवाईया बनाने के लिए किया जाता हैं। अधिकतर लोग …

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कोलेस्ट्रोल कम करने के लिए दालचीनी है बेहद लाभकारी

इंटरनेट डेस्क। आजकल बदलती लाइफ स्टाइल की वजह से हर कोई परेशान हैं, क्योंकि यह कई समस्या को निमंत्रण देती हैं। इनमें से एक हैं कोलेस्ट्रोल। शरीर में कोलेस्ट्रोल की मात्रा बढ़ जाए तोे ये रक्त कोशिकाओं में जमा होने लगता है। जिससे ‘हार्ट अटैक’ जैसी परेशानी हो सकती है। इसे …

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पलकों को आसानी से लंबा और घना करने के लिए कारगर है ये उपाय

इंटरनेट डेस्क। क्या आप भी छोटी पलकों को लेकर परेशान हैं तो आज हम आपको एक साधारण सी तकनीक बताते हैं, जिसकी मदद से आप अपनी पलकों को आसानी से लंबा और घना दिखा सकती है। चलिए आपको बताते हैं कुछ आसान टिप्स -आंखों की पलकों को लंबे वक्त तक बड़ी …

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इन टिप्स की मदद से आंखों की थकान चुटकियों में होगी दूर

इंटरनेट डेस्क। आजकल बदलती जीवन शैली की वजह से आंखे सबसे ज्यादा परेशान होती हैं। इससे आंखों में थकान महसूस होने लग जाती हैं। जिसकी वजह से डार्क सर्कल, थकान और चेहरा बोझिल देखने लगता है। चलिए आपको कुछ ऐसे ही टिप्स बताते हैं जिन्हे आजमाकर आप आंखों की थकान दूर …

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मुहांसों से छुटकारा पाने के लिए कारगर है ये टिप्स

इंटरनेट डेस्क। गर्मी के मौसम में ज्यादा ऑयली खाना खाने की वजह से स्किन और चेहरे पर मुहांसें निकलने लग जाते हैं। इसलिए फाइबर युक्त भोजन ग्रहण करें और नियमित रूप से चेहरे की अच्छी तरह से सफाई कीजिए। चलिए आपको बताते हैं कुछ टिप्स… – ऑयली और वसा युक्त …

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जोड़ों के दर्द में राहत पहुंचाते है कैल्शियम से भरपूर मखाने

इंटरनेट डेस्क। मखाने सेहत के लिए बहुत उपयोगी होते हैं। इसका यूज हम मिठाई में करते हैं। इसमें कार्बोहाइड्रेड, नमी, फैट, मिनरल, फॉस्फोरस, आयरन के साथ-साथ कैल्शियम, अम्ल तथा विटामिन-बी की मात्रा पाया जाता है। ये हमारे शरीर में कई बीमारियों के समावेश से रोकता है। साथ ही मांसपेशियों की विकास …

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शीतल, पौष्टिक तथा पाचक होता है गाय के दूध से बना बलवर्धक दही

इंटरनेट डेस्क। गर्मियों में हर रोज दही का यूज लेना चाहिए। जिससे हमारे शरीर को ठंडक पहुंचती हैं। इसका उपयोग भोजन के साथ चेहरे और बालों निखार लाने के लिए होता है। इसमें प्रोटीन, कैल्शियम, राइबोफ्लेविन, लैक्टोज, आयरन, फास्फोरस, विटामिन इ 6 और विटामिन इ 12 इत्यादि पाए जाते हैं। ये …

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आंखों और तलवों की जलन में आराम देती है आम की चटनी

इंटरनेट डेस्क। अभी वैसे भी गर्मी का मौसम चल रहा हैं, ऐसे में कैरी की बंपर आवक हो रही हैं, ऐसे में हर रोज कच्चे आम की चटनी बनाकर सर्व कीजिए तो पसीना आने की समस्या से निजात मिलेगी। लेकिन इससे यूज लेने से पहले एक बार चिकित्सक से परामर्श जरूर …

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