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लाइफस्टाइल

सूजन की गंभीर समस्या में दालचीनी करती है रामबाण का काम

ऐसा कहते हैं कि मां-दादी के घरेलू नुस्खें में ही दुनिया की हर बीमारी का इलाज निकल जाता है। क्या आपको यह पता है कि शहद और दालचीनी भी घरेलू नुस्खें में बहुत ही अहम भूमिका निभाते हैं। आइए हम बताते हैं ‘दालचीनी’ के अनोखे फायदें। खांसी होने पर सुना …

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गर्मियों में बहुत लाभदायक है सलाद का सेवन

पालक और दैनिक सलाद का सेवन कर के आप एक बार फिर ताजा महसूस कर सकते हैं इससे आपका दिमाग 11 साल की उम्र की तरह एक बार फिर विकसित हो सकता हैं। कच्चे फल और सब्जियों के सेवन से आप बहुत बेहतर महसूस कर सकते हैं। इसके अलावा आप …

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पेट के कीड़ों से छुटकारा पाने के लिए अपनाये ये घरेलु टिप्स

इंटरनेट डेस्क। गलत खान-पान की वजह से हमारे पेट में कीड़े अपना घर बना लेते हैं, जिससे पेट में दर्द और भी कई समस्या उत्पन्न हो जाती हैं। इसलिए पेट के कीड़ों से छुटकारा पाने के लिए आप ये घरेलु टिप्स अपना सकते हैं… -नीम के पत्तों में एंटी-बैक्टीरियल गुण पाए …

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खाली पेट पानी पीने से स्किन पर आता है ग्लो

जैसा की हम सभी जानते है की हमारे शरीर को पानी की बहुत आवश्यकता होती है ऐसे में हमे पुरे दिन में कम से कम तकरीबन 7 -8 गिलास पानी पीना चाहिए पानी पीने से शरीर के विषैले पदार्थ पूरी तरह बाहर निकल जाते हैं और बीमारियां भी पूरी तरह …

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सेहत के लिए बेहद गुणकारी होता हैं शहद

इंटरनेट डेस्क। हमारी सेहत के लिए शहद बेहद गुणकारी होता हैं, अगर हम इसका हर रोज यूज लेंगे तो हमारी सेहत को कई फायदे मिलेंगे। इसका यूज इंसान वजन कम करने के लिए करते हैं। शहद में काफी मात्रा में एंटीऑक्सीडैंट, विटामिन्स, कैल्शियम, आयरन और मैग्नीशियम तत्व पाए जाते हैं जो …

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नमक के पानी का सेवन करने से हड्डियों होती है मजबूत

दुनिया में शायद ही कोई ऐसी रसोई हो, जहां आपको नमक न मिले। यूं तो आप हर दिन अपने भोजन में नमक का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन पानी पीते समय इसका प्रयोग नहीं किया जाता। शायद आपको पता न हो लेकिन नमक का पानी भी आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत …

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गुलाब की पत्तियां हमारे शरीर के लिए होती हैं बेहद गुणकारी

गुलाब की पत्तियां हमारे शरीर के लिए बेहद गुणकारी होती हैं। पानी में गुलाब की पंखुड़ियों को भिगोकर बनाया गया, गुलाब का पानी एंटीऑक्सिडेंट्स से बना होता है और इसमें कई तरह के गन मौजूद होते हैं। लगभग बहुत पहले से ही इन पत्तियों को महत्व दिया जाने लगा था। …

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गर्मियों में इनके सेवन से शरीर पूर्ण्तः रहता है हाइड्रेट

मनुष्य को स्वस्थ रहने के लिए पानी की मूलभूत रूप से आवश्यकता होती हैं ये हमारे शरीर के लिए अत्यंत रूप से बहुत महत्वपूर्ण है क्योंकि हमारे शरीर का एक तिहाई हिस्सा पानी से बना है। इसकी कमी होने से शरीर को कई छोटी-बड़ी गंभीर समस्याओं का सामना करना पड़ …

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ब्रश करने के बावजूद भी नहीं जाती है मुंह की बदबू? अपनाये ये आसान उपाय

सामान्यतः यह देखा जाता है कई लोगों की समस्या होती है कि सुबह और शाम को ब्रुश करने के बावजूद मुंह की बदबू नहीं जाती है, इसी कारण उन्हें कई बार दोस्तों के सामने अत्यधिक शर्मिदा होना पड़ता है। जिस भी पुरूष या महिला के मुंह से बदबू आती है, …

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इन उपायों की मदद से माइग्रेन की परेशानी को किया जा सकता है दूर

आइये जानते हैं कुछ ऐसे उपाय जिनसे माइग्रेन की परेशानी को दूर किया जा सकता है – अगर आपको एल्कोहल लेने का शौक है और आपको अचानक सिर में दर्द होने की समस्या होती है तो आप एल्कोहॉल की मात्रा को बहुत कम कर दें। माइग्रेन की समस्या उन लोगों …

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