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लाइफस्टाइल

पेट कम करने के लिए आजमाएं ये आसान उपाय

वर्तमान समय की इस भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अपने कामों में इतने अधिक व्यस्त हो गए है कि उन्हें अपनी सेहत और शरीर का विल्कुल ध्यान ही नहीं रहता। इसके अलावा अगर खाने-पीने की बात करें तो अधिकतर लोग जंक फूड का ज्यादा सेवन करना बहुत पसंद करते हैं। …

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लौकी के छिलकों में समाएं हैं सुंदरता के अद्भुत राज, जानिए यहां

लौकी हमारी सेहत के लिए लाभकारी होती हैं, अक्सर हम इसकी सब्जी बनाकर सर्व करते हैं या फिर जूस के रूप इसे पीते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं इसके छिलके भी बेहद गुणकारी होते हैं। आपको बता दें कि गर्मी में अक्सर धूप के कारण से त्वचा पर प्रभाव …

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फटे होंठों का इलाज करने के लिए अपनाएं ये तरीके

क्या आप फटे होंठों से परेशान हैं, तो हम आपको कुछ ऐसे नुस्खे बताते हैं, जिन्हे आजमाकर आप इनसें छुटकारा पा सकते हैं। क्योंकि होंठों से इंसान की सुंदरता में निखार आता हैं। जैसे स्किन के फटने पर आपको अच्‍छा नहीं लगता है, उससे कहीं अधिक बुरा होंठो के फटने …

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बेहद गुणकारी हैं अरबी के पत्ते, कीजिए यूज

अरबी के पत्ते सेहत के लिए बेहद गुणकारी होते हैं। अगर स्वाद के साथ-साथ अगर देखा जाए तो अरबी पत्ता एक बेहतरीन औषधी भी है। इसमें विटामिन ए, बी, सी, कैल्शियम, पोटेशियम तथा एंटी-ऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं जो शरीर के लिए काफी लाभकारी साबित होते हैं। इसके …

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मसूड़ों के दर्द से परेशान है तो अपनाएं ये टिप्स

क्या आप भी मसूड़ों के दर्द से परेशान है, तो आपको बता दें कि इस बीमारी का घरेलू इलाज संभव है, और इससे मसूड़ों से संबंधित जिंजीविटिस , पेरिओडाँटल बीमारी और गंभीरता से लेने लायक अनेक दूसरी परेशानियों को ठीक करने में मदद मिल सकती है। इन सरल इलाजों की …

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कलौंजी से होंगे सेहत को बेमिसाल फायदे, कीजिए सेवन

कलौंजी सेहत के लिए गुणकारी होती हैं। यह एक आयुर्वेदिक औषधि है, जो हमारी बॉडी को कई तरह के रोगों से बचाती है और शरीर के अतिरिक्त मोटापे को घटाने में मदद करती है। इसे ब्लड प्रेशर भी कम हुआ। सबसे बडी बात ये है कि इसका कोई साइड-इफेक्ट नहीं …

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रीठा से होंगे ये अनोखे लाभ, ऐसे करें इस्तेमाल

रीठा से हम बालों को धो सकते हैं तथा इसे शैंपू के रूप में यूज किया जा सकता है। रीठा एक ऐसा पेड है जो पूरे भारत में पाया जाता है। रीठा के पेड पर गर्मियों में फूल आते हैं, जो कि आकार में बेहद छोटे हैं। इनका रंग हल्का …

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आंखों की थकान दूर करने के लिए आजमाएं ये टिप्स

आजकल बदलती जीवन शैली की वजह से आंखे सबसे ज्यादा परेशान होती हैं। इससे आंखों में थकान महसूस होने लग जाती हैं। जिसकी वजह से डार्क सर्कल, थकान और चेहरा बोझिल देखने लगता है। चलिए आपको कुछ ऐसे ही टिप्स बताते हैं जिन्हे आजमाकर आप आंखों की थकान दूर कर …

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केसर से ऐसे चमकेगी आपकी स्किन, करें यूज

केसर आपकी सेहत के साथ—साथ स्किन के लिए लाभकारी होता हैं। केसर काफी महंगा होता है। चलिए आपको बताते हैं केसर के लाभ के बारे में, जिसका यूज करके कई समस्याओं को दूर किया जा सकता है। -कई बार चेहरे पर चोट लगने के कारण से निशान पड़ जाता है। …

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अजवाइन है सेहत के लिए गुणकारी, कीजिए सेवन

सेहत के लिए अजवाइन बेहद गुणकारी होती हैं। यह उल्टी-दस्त, जोड़ों का दर्द, कफ और पेट के कीड़े से परेशान लोगों के लिए फायदेमंद होता है। अजवाइन अलग-अलग तरीके से उपयोग में आता है। इसे चबाकर खाएं या फिर पीसकर पाउडर बनाकर इसका सेवन कीजिए। चलिए आपको बताते हैं अजवाइन …

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