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लाइफस्टाइल

पिस्ते के सेवन से बढ़ती है आंखों की रोशनी, जानिए यहां

पिस्ता सेहत के लिए खजाना है, पिस्ते का लगातार सेवन करने से कई लाभ मिलते है। पिस्ता खाने में स्वादिष्ट होने के साथ-साथ स्वास्थ्य के लिए भी बहुत लाभदायक है। इसका इस्तेमाल कई व्यंजन बनाने में किया जाता हैं। इसमें विटामिन, मिनरल्स, वसा, फाइबर पाया जाता है। पिस्ता का सेवन …

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बेहद गुणकारी हैं हरा धनिया, जानिए इसके फायदे

वैसे तो आप हर रोज हर हरे धनिए का यूज करते हैं, लेकिन आप इसके फायदे से अंजान होंगे। आपको बता दें कि धनिया के पत्ते जाड़े में होने वाले रोगों से छुटकारा दिलवाते हैं। इसमें पाए जाने वाला विटामिन ए, सी की मात्रा आपके शरीर में रोग प्रतिरोधक क्षमता …

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गाय का घी करें यूज, बालों का झड़ना होगा बंद

हमारी सेहत के लिए गाय का घी बेहद गुणकारी होता हैं, अगर हम इसका यूज लेंगे तो हमारे शरीर से कई बीमारियां दूर होगी। आयुर्वेद के मुताबिक गाय का घी को अमृत समान है। अगर आप घी का यूज करने में विफल रहते हैं, तो अन्य कई तरीके हैं जिनमें …

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स्किन के लिए बेहद फायदेमंद है चीनी, जानिए टिप्स

हमारी सेहत के लिए चीनी बहुत ही फायदेमंद होती हैं, वैसे तो हम हर रोज चीनी का इस्तेमाल करते हैं। चीनी चाय या कॉपी को मीठा करने के अलावा और भी बहुत कार्य करती है। चीनी का हर रोज इस्तेमाल करके स्किन से जुड़ी हर तरह की समस्याओं से छुटकारा …

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बंद नाक से परेशान है तो अपनाएं ये टिप्स

गर्मी हो या सर्दी बंद नाक की परेशानी हर मौसम में रहती हैं, क्योंकि सर्दी में ठंड की वजह से जुकाम लग जाती हैं, तो गर्मी में एसी और कुलर की वजह से जुकाम लग जाती हैं। क्योंकि गर्मियों में सारा दिन एसी के नीचे बैठे रहने के बाद एकदम …

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पपीते का जूस है सेहत के लिए बहुत फायदेमंद, करें सेवन

क्या आपको भी ठेले पर बिकने वाले पकवान लज़ीज लगते हैं? इन पकवानों की महक आपको धावा बोलने पर मज़बूर करती है? अगर ये सच है तो हमें यह बताते हुए बहुत दुःख होता है कि आपका पेट एक स्वस्थ पेट नहीं है। मैदा व तेल से निकले ये व्यंजन …

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नीम के पत्ते यूज करने से स्किन की ये समस्याएं होगी दूर

हमारी स्किन के लिए नीम के पत्ते बेहद गुणकारी होते हैं, इसका यूज करके हम स्किन को ठीक कर सकते हैं। गर्मियों में त्वचा की कई तरह की समस्याएं हो जाती है। पसीने की वजह से मुंहासे और ऑयली स्किन की परेशानी का सामना करना पड़ता है। ऐसे में महिलाएं …

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बहुत गुणकारी है मलाई, प्रतिदिन चेहरे पर लगाने से आएगा निखार

आपकी स्किन के लिए मलाई बेहद गुणकारी होती हैं, इसे हर रोज अपने चेहरे पर लगाना चाहिए। पहले के वक्त में भी महिलाएं स्किन के लिए मलाई का यूज ही करती थी। मलाई एक नैचुरल मॉइस्चराइजर है। इसमें फैट और प्रोटीन जैसे तत्व होते है जो नए सैल बनाने में …

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हल्दी वाला दूध है सेहत के लिए लाभकारी, जानिए इसके फायदे

दूध और हल्दी हमारी सेहत के लिए गुणकारी होती हैं, इसलिए हर रोज दूध में हल्दी डालकर पीना चाहिए। इससे सेहत ठीक रहती हैं। इनके सेवन करने मात्र से शरीर के कई रोग दूर हो जाते हैं। हल्दी और दूध, सेहत के लिहाज से इनके कई लाभ कई शोधों में …

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शिमला मिर्च के सेवन से होगी ये परेशानियां दूर

ज्यादातर लोगों के मसाले वाली शिमला मिर्च का नाम जुबान पर आते ही मुंह में पानी आने लग जाता हैं। यह आलू वाली शिमला मिर्च का टेस्ट होता ही कुछ ऐसा हैं। वैसे शिमला मिर्च केवल स्वाद बढाने का काम ही नहीं करती हैं, यह हमारी सेहत के लिए बेहद …

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