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लाइफस्टाइल

आंखों की पुतली पर पॉजीटिव असर डालती है हरी सब्जियाँ

इंटरनेट डेस्क। क्या आपकी आंखों की रोशनी कमजोर हैं, वैसे कई लोगों में देखने को मिलता हैं, आंखों की रोशनी कमजोर हो जाती हैं। क्योंकि बदलती जिदंगी की वजह से आंखों की रोशनी कम हो जाती हैं, इसलिए आंखों की रोशनी तेज करने के लिए चिकित्सकों की सलाह जरूर लेना चाहिए। …

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सौंफ में मौजूद गुण पाचन शक्ति को बढ़ाने में करते है मदद

आयुर्वेद के अनुसार सौंफ सेहत के लिए बहुत अधिक फायदेमंद होती है। इसलिए खाने के बाद हर हाल में सौंफ अवश्य लेना चाहिए। यह शरीर में वजन को नियंत्रित करने में बहुत मददगार होता है। अगर आंख की समस्या है तो सौंफ के साथ मिश्री लेने से बहुत अधिक फायदेमंद …

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सिर दर्द में शीघ्र ही राहत पाने के लिए अपनाये ये नुस्ख़े

इंटरनेट डेस्क। बदलते मौसम की वजह से सिर में दर्द होना आम बात हैं, लेकिन अगर सिर दर्द हमेशा रहे तो चिकित्सक की सलाह जरूर लेना चाहिए। अक्सर इंसान सिर दर्द होने पर हैवी पेनकिलर्स का यूज करते है जो सेहत के लिए आगे जाकर बेहद ​हानि पहुंचाती है हम आपको …

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बालों के उलझने की झंझट से पूरी तरह छुटकारा दिलाते है ये घरेलु नुस्ख़े

गर्मियों के मौसम में शैम्पू करने के बाद कुछ देर तक तो बाल सॉफ्ट और सुलझे हुए दिखते हैं लेकिन सूखने के साथ ही वे बहुत रूखे नजर आने लगते हैं। बालों की इस उलझन के लिए ज्यादातर हेयर एक्सपर्ट्स कंडिशनर यूज करने की सलाह देते हैं लेकिन लंबे समय …

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मूली का पत्ता बवासीर के रोग को खत्म करने में है कारगर

इंटरनेट डेस्क। हमारी सेहत के लिए मूली बेहद फायदेमंद होती हैं,  मूली का सेवन कीजिए। मूल का यूज सब्जी और सलाद के रूप किया जाता है। लेकिन इसका पत्ते में भी कई प्रकार का पोषक तत्व पाए जाते हैं। इसमें कैलशियम, फोलिक, एसिड, विटामिन सी आदि तत्व पाए जाते हैं। …

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शरीर को कई रोगों से दूर रखता है दही

इंटरनेट डेस्क। हमारी सेहत के लिए दही बेहद गुणकारी होता हैं, लेकिन अगर इसमें कुछ चीजें मिलाकर सेवन किया जाएं तो इससे सेहत को कई और लाभ मिलते हैं, इसके साथ ही हमारा शरीर कई रोगों से दूर रहता हैं। इसमें मौजूद विटामिन्स, कैल्शियम और कई दूसरे मिनरल्स शरीर को कई …

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मोटापे से परेशान है तो खाने में कीजिये सेंधा नमक का यूज

इंटरनेट डेस्क। क्या आप मोटापे से परेशान हैं, तो हम आपको कुछ टिप्स बताते हैं, जिन्हे अपनाकर आप मोटापा कम कर सकते हैं। मोटापे से परेशान क्या-क्या नहीं करते, लेकिन वजन कम नहीं होता हैं। इसके लिए जिम से लेकर योगा सभी करते हुए नजर आते हैं। ​चलिए आपको बताते हैं …

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खाने में जितना स्वादिष्ट है उतना ही सेहत के लिए लाभकारी होता है काजू

इंटरनेट डेस्क। काजू हमारी सेहत के लिए बेहद उपयोगी होता हैं, इसका सेवन करने से हमारा शरीर ठीक रहता हैं। इससे डाईफ़्रूट्स का राजा कहा जाता है। यह खाने में जितना स्वादिष्ट होता है उतना ही हमारी सेहत के लिए लाभकारी होता है। इसमें मैग्नीशियम, कॉपर, आयरन, पोटैशियम, ज़ांज़ आदि भरपूर …

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शरीर के अंदर होने वाले नुकसान और तनाव को दूर करता है बैंगन

इंटरनेट डेस्क। बैंगन सेहत के लिए बेहद गुणकारी होते हैं, इसलिए हर रोज इसका यूज करना चाहिए। जो शरीर में होने वाली कई बीमारी के खतरे को कम करता है। शरीर के अंदर होने वाले नुकसान और तनाव को दूर करता है। बैंगन में कई गुणकारी तत्व पाए जाते है। ये …

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हरी मिर्च का सेवन सेहत और सौंदर्य दोनों के लिए होता है फायदेमंद

आप यह जानकर बहुत हैरान हो जाएंगे की हरी मिर्ची सेहत और सौंदर्य दोनों के लिए बहुत फायदेमंद हैं। जी बिलकुल, आज हम आपको तीखी-तेज हरी मिर्ची का इफेक्ट क्यों और कैसे होता हैं, ये बताएँगे … हरी मिर्च सिर्फ हमारे खाने का स्वाद बढ़ाने के काम नहीं आता है …

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