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लाइफस्टाइल

साबूदाने के ये चमत्कारी फायदे जानकर दंग रह जाएंगे आप

हम सामान्यतः अपनी त्वचा को लेकर बहुत परेशान से रहते हैं. बदलते मौसम में अक्सर त्वचा के कालेपन को पूरी तरह दूर करने के अलग अलग उपाए करते रहते हैं लेकिन कई बार कुछ चीज़ अत्यधिक असर नहीं करती हैं। अगर आप अपनी त्वचा को पूरी तरह निखारना चाहते हैं …

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खूबसूरती में चार चाँद लगाने के लिए अपनाएं ये जबरदस्त टिप्स

लडकिया हमेशा अपनी त्वचा को लेकर बहुत अधिक परेशान रहती हैं। चेहरे पर एक भी कील मुँहासे आ जाते हैं तो घरेलु नुस्खे अपनाना पूरी तरह शुरू कर देती हैं। बेजान त्वचा को निखारने के लिए पार्लर जाने की कोई आवश्यकता नहीं हैं। सभी इलाज़ आपके किचन में ही छिपा …

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अस्थमा को नियंत्रित करने के लिए अपनाएं ये टिप्स

शोधकर्ताओं की एक तीन ने ग्रैफीन-आधारित सेंसर का निर्माण किया है, जो फेफड़ों में सूजन का पूरी तरह पता लगा सकता है। यह अस्थमा को पूरी तरह काबू में रखने के लिए पहनने योग्य यंत्र बनाने की दिशा में एक बहुत ही बड़ा कदम है। शोधकर्ताओं का पूरी तरह मानना …

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आयरन से भरपूर है पालक, कीजिए सेवन

पालक एक ऐसी बेहतरीन सब्जी हैं जो सेहत के लिए अत्यधिक लाभकारी होती हैं। कई लोगों को पालक कतई पसंद नहीं आता हैं खासकर बच्चो को। लेकिन पालक में आयरन बहुत ही भरपूर मात्रा में पाया जाता हैं। उसी के साथ पालक में कैल्शियम, मैग्नीशियम, आयरन तथा विटामिन ए, बी, …

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सोंठ के इन सेहत लाभों से आप होंगे बिल्कुल अनजान

हमारी सेहत के लिए अदरक बेहद गुणकारी होता हैं, अगर हम इसका यूज लेंगे तो सेहत को कई लाभ मिलेंगे। अदरक के यूज से कई बीमारियां गायब हो जाती हैं। इसमें बहुत सारे गुण पाए जाते हैं। वही अदरक के सूखने के बाद इसका सेवन किया जाए तो हमारे शरीर …

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पिंपल्स से छुटकारा पाने के लिए अपनाएं ये आसान टिप्स

पिंपल न केवल आपकी सुंदरता में ग्रहण लगाते हैं बल्कि आपकी पर्सनालिटी की भी प्रभाव डालते हैं चेहरे को सही से न धुलना व साफ न करना और ज्यादा मात्रा में तेल, दूध, घी जेसे के सेवन से आपके चेहरे पर मुहांसे निकल सकते हैं। -कुछ लोग चेहरे पर बॉडी …

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ये हैं कुट्टू के आटे के पांच अनोखे फायदे, कीजिए सेवन

हमारी सेहत के लिए कुट्टू का आटा बेहद गुणकारी होता हैं, अगर हम इसका यूज करेंगे तो सेहत ठीक रहती हैं। उपवास के वक्त अधिकतर लोग सहगार में फलहारी खाना पसंद करते है। व्रत में खाए जाने वाले अगर आटों कि बात करें तो सबसे पहला नम्बार आता है कूट्टू …

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तिल के सेवन से होगी खून की कमी पूरी, जाने यहां

हमारी सेहत के लिए तिल बेहद गुणकारी होते हैं, अगर हम इसका सर्दियों में हर रोज सेवन करेंगे तो सेहत ठीक रहेगी। सर्दी में आपको ऐसी चीजों का सेवन करना चाहिए जिससे आपके शरीर को ऊर्जा मिलती रहें। ऐसे में हर रोज तिल का सेवन करने से आपके शरीर को …

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नीम के यूज से होगी दांत और मसूड़ों की समस्या ठीक

हमारी सेहत के लिए नीम बेहद गुणकारी होता हैं, अगर हम इसका यूज लेंगे तो कई समस्याओं से छुटकारा पा सकते हैं। नीम कड़वा जरूर हैं,लेकिन सेहत का खजाना हैं। इससे शरीर से जुड़ी बहुत सी परेशानियों से राहत मिलती है। चलिए जानते हैं नीम के सेहत लाभ के बारे …

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मुल्तानी मिट्टी से ऐसे बनाएं अपनी त्वचा को खूबसूरत

त्वचा को पूरी तरह खूबसूरतू बनाने के लिए महिलाएं कई तरह के फेस पैक का इस्तेमाल करती है इनमे से एक मुल्तानी मिट्टी, जिसे सदियों से लोग बखूबी यूज करते आ रहे है मुल्तानी मिट्टी से सिर्फ चेहरा ही नहीं बल्कि इससे शरीर खूबसूरती को भी पूरी तरह बढ़ाया जा …

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