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टाइगर श्रॉफ ने कहा – आज कल लोग मोबाइल पर ज्यादा बिजी है, एक्सरसाइज के लिए भी देना चाहिए समय

एक्टर टाइगर श्रॉफ का कहना है कि आज कल लोग मोबाइल पर ज्यादा बीजी है। 20 जनवरी मुंबई मे टाटा मुंबई मेराथन इवेंट पर नज़र आये एक्टर टाइगर श्रॉफ। इस इवेंट पर टाइगर ने लोगों को फिट रहने के लिए टिप्स दिये। मीडिया से बात चित के दौरान उन्होंने कहा, …

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बादाम के तेल से आपके चेहरे पे आएगा खूबसूरत निखार, जानिए फायदे और इस्तेमाल करने का तरीका

वैसे तो बादाम बेहद लाभकारी होती है। लेकिन बेहद कम लोग जानते है बादम से चेहरा अच्छा दिखता है। यदि हम मेकअप सही तरीकें से नहीं उतारते तो इससे स्किन को काफी नुकसान पहुंचता है। रात को सोते हुए इसे उतारना बहुत जरूरी होता है ताकि हमारी स्किन सांस ले …

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बॉलीवुड एक्ट्रेसेस ग्लोइंग स्किन के लिये पीती हैं ये सूप, जानिए इसके फायदे

अक्सर लोग वजन कम करने में सूप का ही इस्तेमाल करते हैं. वे सूप से ही विटामिन, पोटैशियम, कैल्शियम या आयरन की कमी को पूरा करते हैं. ऐसे में आपने टमैटो, पालक ,मिक्सवेज और भी कई तरह के सूप पिये होंगे. लेकिन क्या आपने कभी कद्दू का सूप पिया है. …

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लो ब्लड प्रेशर से ऐसे करें अपना बचाव

हमारे शरीर में खून का दौरा सही तरीक से चलना बहुत आवश्यक है। अगर किसी कारण ब्लड सर्कुलेशन तेज यानि उच्च रक्त चाप और धीरे यानि की निम्न रक्च चाप हो तो सेहत के लिए परेशानी अत्यधिक बढ़ जाती है। लो ब्लड प्रैशर को नियंत्रित करने के लिए घरेलू तरीके …

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विटामिन्स की कमी का इशारा करते हैं ये संकेत, ऐसे करें पता

किसी भी तरह की कोई भी बीमारी लगने से पहले शरीर में इसके लक्षण दिखाई देने लगते हैं। जिन पर हम कई बार ध्यान नहीं दे पाते और यह आखिर में बड़ी गंभीर समस्या बन जाती है। उसी तरह शरीर में किसी भी विटामिन की कमी होने पर कोई न …

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सनी लियॉन ने कहा – मैं सोशल मीडिया पर सिर्फ अच्छी चीजें पढ़ती हूं

सनी लियोन का कहना है कि वे सोशल मीडिया पर सिर्फ अच्छी चीज़ें ही पढ़ती है। बिग बॉस के घर में रहने के दौरान, सनी की मुलाकात प्रसिद्ध बॉलीवुड निर्देशक महेश भट्ट से हुई, और उसके बाद ही महेश भट्ट ने फिल्म जिस्म-2 में सनी लियोन को कास्ट कर लिया …

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नए साल में मोबाइल से दूरी का लें संकल्प

अत्याधुनिक युग में मोबाइल मात्र एंटरटेनमेंट का जरिया ही नहीं बल्कि मोबाइल जरूरतों का एक जादुई डब्बा है। जिसमे से आप न केवल मोबाइल का इस्तेमाल मिस यूज़ करने के लिए करें। बल्कि आप उसे अपनी मदद का जरिया बनाएं। हम में से ज्यादातर लोग आजकल मोबाइल में सबसे ज्यादा …

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किताबें पढ़ने से मिलते हैं ये फायदे

किताबें जीवन का एक हिस्सा हैं, किताबों के माध्यम से ही इंसान न सिर्फ ज्ञान अर्जित करता है, बल्कि किताबों से जीवन में आगे बढ़ने का रास्ता भी मिलता है। किताबें हर किसी को पढ़नी चाहिए क्योंकि किताबें पढ़ने से आपको बहुत सी नई चीज़े पता लगती हैं। तथा आपका …

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अगर आपके घर में छोटे बच्चे हैं, तो ये खबर आपके लिए बेहद खास है

आपके घर में अगर नए जन्में बच्चे हैं, तो आप इस सर्दी के मौसम में उन्हें बीमार होने से, साथ ही उनके लिए ठण्ड से बचने के लिए पर्याप्त कपड़े पहनाए रखें। अक्सर छोटे बच्चों को आप कपडे पहना के सुलाने के बाद अपने काम में लग जाती हैं। लेकिन …

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2020: आने वाला साल कैसा रहने वाला है आपके लिए?

नया साल शुरू होने वाला है, सबको नए साल से काफी उम्मीदें होती हैं। कुछ लोग नए साल में घूमने का प्लान कर रहे होते हैं, तो वहीं कुछ लोग शॉपिंग के बारे में सोचते हैं, लेकिन इन सब से बढ़कर हर किसी के मन में ये जरूर होता है। …

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