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मीठे के अलावा भी कई वजह हैं जिससे शरीर में बढ़ जाता है शुगर लेवल, जानिए यहां

आजकल बदलती जीवन शैली की वजह से डायबिटीज होना आम बात हैं, क्योंकि इसकी वजह से हम खान-पान पर ध्यान नहीं दे पाते हैं। वहीं शरीर में शुगर लेवल बढ़ जाता है तो ये समस्या हो जाती है। मीठे के अलावा भी कई वजह हैं जिससे शरीर में शुगर लेवल …

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मेहंदी के ये फायदे जानकार हो जायेंगे हैरान

सभी लोग हाथों और बालों में मेहंदी लगाते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि मेहंदी हमारी सेहत के लिए भी कितनी अधिक फायदेमंद होती है और कई बीमारियों से लड़ने में काम भी आ सकती है. माइग्रेन में मेहंदी बहुत काम आती है, इसके लिए रात में 200 ग्राम …

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इस मानसून में जरूर खाएं इम्यूनिटी बढ़ाने वाली ये 3 चीजें

यह साल का वह समय है, जब हम उदासी से भरे दिनों का सामना करते हैं लेकिन साथ ही नम मिट्टी की खुशबू का आनंद भी लेते हैं। मॉनसून का मौसम चिलचिलाती गर्मी से राहत देता है। गर्म पकौड़े और अदरक की चाय बारिश का मजा और बढ़ा देते हैं। …

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वायरल फीवर को कुछ ही समय में कीजिए छूमंतर, जानिए कैसे?

बारिश का मौसम आते ही ज्यादातर लोग वायरल फीवर के चपेट में आ जाते है। इस मौसम में वायरल फीवर के केस बहुत अधिक देखे जाते है। मार्केट में इसके लिए कई तरह के दवाईयां भी मौजूद है लेकिन आज हम आपको कुछ आसान घरेलू उपाय बता रहे है जिसका …

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बा​रिश के मौसम में बीमार होने से बचना है, तो अपनाएं ये आसान तरीके

बारिश का मौसम सबको बहुत पसंद होता है लेकिन ये मौसम ​हरियाली के साथ ही कई तरह की गंभीर बीमारी भी साथ लाता है। इस समय में कुछ भी गलत खाने ये आप ​बीमार पड सकते है। जिसमें कब्ज, उल्टी, सिर दर्द, बुखार हो सकता है। इन सब से बचने …

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बालवीर ने कहा – अपने ऑन-स्‍क्रीन किरदारों के माध्‍यम से मेरे अंदर दुनिया बदलने की है ताकत

सोनी सब का फैंटेसी शो ‘बालवीर रिटर्न्‍स’ एक प्रेरणादायी और मनोरंजन से भरपूर कहानी से अपने दर्शकों को कल्‍पनाओं की दुनिया की सैर करा रहा है। भारत का अपना सुपरहीरो, बालवीर हमेशा ही अपनी सुपरपावर और होशियारी से दुनिया को बचाने के लिये तैयार रहता है। इस शो में बालवीर …

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जल्दी वजन कम करना है तो करें इन जड़ी बूटियों का उपयोग

वजन कम करने के लिए व्यायाम और स्वस्थ आहार का संयोजन सबसे फायदेमंद होता है। लेकिन हम में से कई लोग बहुत आलसी होते है या जिम जाने के लिए बहुत व्यस्त होते है। और अभी तक कोई ऐसी जादुई गोली भी नहीं बनी जो अतिरिक्त चर्बी को हमारे अंदर …

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अगर आप भी जल्दीबाज़ी में खाना खाते हैं तो संभल जाएं, वरना हो सकतें हैं ये नुकसान

कई लोग धीरे-धीरे आराम से खाना खाते हैं, तो कुछ लोग जल्दी-जल्दी. कई बार तेजी से खाने की वजह आपकी लाइफस्टाइल भी होती है क्योंकि, कई तरह की व्यस्तताओं के बीच आपके पास समय की कमी होती है. लेकिन क्या आपको पता है कि जल्दबाजी में खाना कितना नुकसानदेह हो …

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नींद की गोली लेने से पहले जान लीजिए इन बातों को!

अगर आपको प्रत्येक दिन काम करने के बाद भी नींद की गोली लेने पड़ते है तो यह आपके लिए बहुत ज्यादा नुक्सान दायक हो सकता है। कभी-कभार नींद की गोलियों का सेवन बहुत ज्यादा लाभदायक भी हो सकता है। वो भी तब जब आपके डॉक्टर ने इसे लेने की सलाह …

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पेट में कीड़े हो रहे हैं, कीजिए ये आसान घरेलू उपचार

गलत खान-पान के कारण कई बार पेट में कीड़े तक पड़ जाते हैं जिसकी वजह से उनका मन कई बार नहीं लगता ओर लूज़मोशन, उल्टी होने लगती हैं। इसकी वजह से वे कई बार डॉक्टर के इलाज से दवाई का भी बखूबी सेवन करते हैं लेकिन वे भी ज्यादा असरदार …

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