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बारिश के मौसम में यूँ करें अपने पैरों की देखभाल

बारिश के मौसम में सबसे ज्यादा संक्रमण का खतरा रहता है। बारिश के मौसम में गंदे पानी व नमी के कारण पैरों में पसीना आता है। जरूरी है कि पैरों का सही तरह से ख्याल रखा जाए।
सबसे पहले पैरों की गंदगी व डेड स्किन सेल्स को निकालने के लिए आप किसी अच्छे फुट स्क्रबर व प्यूमिक स्टोन का प्रयोग कर सकते हैं।

आपका फुटवियर भी एकदम परफेक्ट होना चाहिए। मानसून में लाइट वेट, रबर फुटवियर, गमबूट्स, फ्लिप फ्लॉप व क्रॉक्स आदि पहने ।

पैरों को वॉश कर ने के बाद मॉइश्चराइ करना न भूलें। इससे पैरों की प्राकृतिक नमी न सिर्फ रिस्टोर होती है, बल्कि पैरों भी मुलायम रहते हैं।

पैरों की सफाई के साथ-साथ फुटवियर की क्लीनिंग पर भी ध्यान दें। बारिश के पानी के साथ−साथ कीचड़ व बाहर की गंदगी आपके फुटवियर पर लग जाती हैं और बिना धोए उस फुटवियर का प्रयोग करने से वही बैक्टीरिया आपके पैरों पर लग सकते हैं।

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