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काली मिर्च के प्रयोग से कई शारीरिक समस्याओं को किया जा सकता है दूर

इंटरनेट डेस्क। हमारी सेहत के लिए काली मिर्च बेहद गुणकारी होती हैं, अगर हम इसका यूज करेंगे तो हमारी आंखों की रोशनी तेज रहेगी। काली मिर्च से कई सेहत संबंधी समस्या को दूर किया जा सकता है।

सेहत को गुणों से भरपूर काली मिर्च का हर रोज चुटकी भर सेवन करने से कई रोगों को दूर किया जा सकता है। चलिए जानते हैं हर रोज काली मिर्च खाने से किन समस्याओं को दूर किया जा सकता है।

-हर रोज काली मिर्च को घी तथा शक्कर मिलाकर खाने से आंखों की रोशनी तेज होने के साथ इसके रोग भी दूर हो जाते है।

-हर रोज सुबह काली मिर्च में मक्खन तथा मिसरी मिलाकर खाने से याद्दाश्त तेज होती है।

-पेट से जुड़ी परेशानियों को दूर करने के लिए एक ग्राम काली मिर्च पाउडर को नीबू और अदरक के रस में मिलाकर पीना चाहिए।

-सर्दियों में शरीर को गर्म, कफ और छाती के दर्द को ठीक करने के लिए काली मिर्च को चाय या दूध में मिलाकर पी सकते है।
-दो ग्राम काली मिर्च के पाउडर को गुड़ में मिलाकर सेवन करने से सर्दी जुकाम ठीक हो जाता है। इसके अलावा काली मिर्च पाउडर को सूंघने से बार-बार छींकने तथा सिरदर्द की परेशानी ठीक हो जाती है।

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