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तांबे के बर्तन में पानी पीना सेहत के लिए होता है बहुत फायदेमंद

प्रतिदिन अगर सुबह तांबे के बर्तन में आप पानी पीएंगे तो हमारी सेहत को कई सारे लाभ मिलेंगे। इससे शरीर के जहरीले तत्व बहुत आसानी से बाहर निकल जाते हैं और पेट की कई सारी परेशानियां बहुत दूर हो जाती हैं। चलिए जानते हैं तांबे के बर्तन में पानी पीने के सभी सेहत राज के बारे मे-

  • तांबे के बर्तन में रात भर पानी को रख दीजिए और सुुबह खाली पेट पीने से पेट विल्कुल साफ होता है। इसमें रखे पानी को बहुत शुद्ध माना जाता है जो ‘डायरिया’ और पेट की अन्य रोगों को पैदा होने से भी रोकता है। इसके अलावा ये पाचन क्रिया को भी सही ढंग से काम करने में बहुत ज्यादा मदद करता है।
  • इस बर्तन में रखा पानी पीने से शरीर की बखूबी अंदरूनी सफाई भी होती है जिससे लीवर और किडनी विल्कुल स्वस्थ रहती है।
  • स्वस्थ दिल के लिए ‘ब्लड सर्कुलेशन’ का ठीक से काम करना बहुत आवश्यक होता है। इसके लिए तांंबे के बर्तन में रखा पानी पीएं जिससे शरीर का कोलेस्ट्रोल पूरी तरह ‘कंट्रोल’ में रहता है और दिल के रोग नहीं होते हैं।
  • शरीर में ‘थायरेक्सीन हार्मोन’ के असुंतलन की वजह से थायराइड की गंभीर बीमारी हो जाती है। इस परेशानी में कई लोगों का वजन भी बहुत कम हो जाता है और किसी का जरूरत से अधिक बढ़ जाता है। इसके लिए तांबे के बर्तन में  रखा पानी पीएं जिससे ये बीमारी पूरी तरह ‘कंट्रोल’ में रहती है।
  • हड्डियों के कमजोर होने के कारण से कई लोगों को गठिया और जोड़़ों में दर्द की बहुत परेशानी हो जाती है। ऐसे में तांबे के बर्तन में रखा पानी पीने से बहुत लाभ होता है। इसमें ऐसे गुण होते हैं जो शरीर में ‘यूरिक एसिड’ को कम करते हैं जिससे जोड़़ों के दर्द से बहुत राहत मिलती है।
  • शरीर में खून की कमी की वजह से कई महिलाओं को एनीमिया की परेशानी भी हो जाती है। शरीर में ‘कॉपर’ जैसे पोषक तत्व की कमी हो जाने पर ये परेशानी बहुत ज्यादा होती है। इसके लिए तांबे के बर्तन में रखा पानी पीने से बहुत फायदा होता है। इससे शरीर में ‘कॉपर’ की कमी भी दूर होती है।
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