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भूख को बढ़ाने में मददगार हैं पपीता, कीजिये सेवन

हमारी सेहत के लिए पपीता बेहद गुणकारी होता हैं,अगर हम इसका सेवन करेंगे तो भुख की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं। साथ ही ये कब्ज की समस्या से छुटकारा दिलवाता है।

वैसे तो पपीता हर किसी को पसंद होता हैं, साथ ही डॉक्टर भी पपीता खाने की सलाह देते हैं, क्योंकि इससे पेट की अच्छी तरह से सफाई होती हैं। और पुरानी से पुरानी कब्ज की समस्या से भी छुटकारा मिलता हैं। चलिए जानते हैं पपीते का सेवन करने से दूर होने वाली बीमारियों के बारे में…

-पपीता मधुमेह की वजह से होने वाले हार्ट के रोगों से बचाता है। इसके अलावा ये एलर्जी, गंभीर डायरिया, अपच, बुखार और खेल के दौरान होने वाली इंजरीज का भी उपचार करता है। इसके खाने या चेहरे पर लगाने से चेहरे की खूबसूरती बढती है।

-प्रतिदिन कच्चे पपीते का सेवन करने से पाचन शक्ति में वृद्धि होती है पका पपीता पाचन शक्ति को बढाता है। भूख को बढाता है। इससे मोटापा भी नियंत्रण में रहता है।

-इसमें पेप्सिन नामक तत्व पाया जाता है, जो भोजन को पचाने में सहायता करता है। गंभीर डायरिया, अपच, बुखार तथा खेल के दौरान होने वाली इंजरी का भी उपचार करता है।

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