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हरी इलायची के फायदे, जानिए

इलायची सेहत के लिए काफी लाभकारी हैं। आज कल हर कोई खाने में हरी इलायची का इस्तेमाल करता हैं। आज हम आपको बताएंगे इलायची के फायदे।

  • इलायची गले के लिए बहुत लाभदायक हैं। अगर आपके गले में खराश हैं तो 2 इलायची सुबह और रात को खाएं और बाद में पानी पीएं। इसे आपके गले की खराश दूर हो जाएगी।
  • 1 हरी इलायची,1 छोटा टुकड़ा अदरक,1 लौंग और 3-4 तुलसी के पत्ते के सेवन से आपकी खांसी बहुत जल्दी ठीक हो जाएंगी।
  • मुंह में बार-बार छाले होने से परेशान हैं तो बड़ी इलायची के दानों को बारिक पीसकर इसमें मिश्री का पाउडर डालकर छालों पर लगाएं, जल्दी आराम मिलेगा।
  • इलायची बदहजमी के लिए काफी लाभकारी हैं। कई बार खाना या केला ज्यादा खा लेने से बदहज्मी की प्रॉब्लम हो जाती हैं।

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