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क्या आप जानते हैं नीम के तेल के इन फायदों के बारे में ?

नीम की पत्तियां बहुत सी बीमारियों से छुटकारा दिलाने में फायदेमंद होती है| स्किन और बालो को खूबसूरत बनाने में भी नीम की पत्तियों का इस्तेमाल किया जाता है| एंटीवायरल, एलर्जेसिक और फंगसरोधी तत्वों से भरपूर नीम एक दवाई के रूप में काम करती है| नीम की पत्तियों या उसके …

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चमकती व गोरी त्वचा के लिए इस्तेमाल करें इस फेस पैक का

गलत लाइफस्टाइल का असर स्वास्थ्य के साथ साथ त्वचा पर भी पड़ता है जिससे आपकी खूबसूरती खत्म हो जाती है। आपकी खूबसूरती को बनाये रखने के लिए एक सबसे बेहतर विकल्प है नीम। नीम हमारी त्वचा को अंदर से साफ़ कर निखार लाती है। इसलिए आज हम कुछ ऐसे फेस …

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जानिये क्या है किशमिश खाने से लाभ, कैंसर से लड़ने में है सहायक

100 ग्राम किशमिश में करीब 250 कैलोरी होती है।जो लोग अधिक शारीरिक परिश्रम करते हैं। उन्हें अधिक एनर्जी की जरुरत होती है। इस तरह के लोगों को हमेशा अपने पास किशमिश रखनी चाहिए जिससे उन्हें उचित मात्रा में एनर्जी मिल सके। किशमिश का रोजाना सेवन करने से आँखों की कमजोरी …

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जानिये कैसे, लौंग की चाय है स्वास्थ्य के लिए लाभकारी

चाय का चुस्कियों का शौकीन हर कोई होता है| लौंग वाली चाय सेहत के बहुत फायदेमंद होती है| इसका सेवन करने से बहुत सी बीमारियों से छुटकारा पाया जा सकता है| 1. रोज़ाना लौंग वाली चाय पीने से मसूड़ों और दांतों की समस्या को दूर किया जा सकता है| इस …

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जाने कैसे पुरानी बाइक खरीदना हो सकता है काफी नुकसान का सौदा

ज्यादातर मामलों में देखने में आया है कि पुरानी बाइक खरीदने के बाद खर्चा और भी ज्यादा बढ़ जाता है। बताते हैं कि पुरानी बाइक खरीदने के क्या हैं फायदे और नुकसान- पुरानी बाइक की मेंटेनेंस आसान नहीं होती और लगातार बाइक खर्चा मांगती है। टायर्स , बैटरी की दिक्कत …

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पुदीने का पैक से दूर करें त्वचा की हर समस्या को

बारिश के मौसम में स्किन में कई तरह ही परेशानियां होने लगती हैं। लोग उन से निजात पाने के लिए कई तरह के ब्यूटी टीटमेंट करवाते हैं। लेकिन अगर आप चाहें तो पुदीने की मदद से भी स्किन की कई तरह की समस्या को आसानी से सुलझा सकते हैं। बारिश …

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तनाव दूर करने के लिए करें यह उपाय

हम सभी रोजमर्रा के जीवन में तरह तरह के तनावों का सामना करते हैं और ऐसे में दिमाग में व्यग्र विचार आने एवं भटकाव की समस्या बहुत आम है। अब इन समस्याओं को दूर करने के लिए मनोचिकित्सक की शरण में जाने की जरूरत नहीं है और महज 10 मिनट …

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सौंफ की चाय है हमारे लिए फायदेमंद, जानिये कैसे?

सौंफ में ऐसे कई तत्व होते हैं जो आपकी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं। सौंफ की चाय का सेवन करने के भी अनेक फायदे हैं। एसिडिटी : आजकल काफी लोगों को एसिडिटी की प्रॉब्लम रहती है। एक कप सौंफ की चाय का सेवन करने से आप इस समस्या …

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क्या आप जानते हैं कोल्ड ड्रिंक पीने से हैं नुक़सान ?

स्वाद में भरपूर यह कोल्ड ड्रिंक आपकी सेहत के लिए बहुत ही हानिकारक होती है। इससे आपके स्वास्थ्य पर उस हद तक विपरीत प्रभाव पडता है, जिसकी आप कल्पना तक नहीं कर सकते। कोल्ड ड्रिंक में मुख्य रूप से सैक्रीन, चीनी, साइट्रिक या फास्फोरिक एसिड, कैफ़ीन, कार्बन डाइआक्साइड, रंग-सोडियम ओएंजाइड …

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योग बनाता है आपके इम्यून सिस्टम को बेहतर

अगर आप स्वस्थ है तो इससे बड़ा सुख कोई नहीं हो सकता है । लेकिन यह केवल तभी संभव है, जब आपका इम्यून सिस्टम मजबूत हो। आपका इम्यून सिस्टम आपके शरीर को रोगों से लड़ने की क्षमता प्रदान करता है। मार्जरी आसन से आपके शरीर में ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता …

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