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ब्लड प्रेशर में बहुत लाभकारी है सेब फल

सेब में अनेकों तरह के पौष्टिक गुण पाए जाते है जैसे विटामिन ए, पोटेशियम और विटामिन सी| सेब में फाइबर भी पाया जाता है| सेब खाने से हमारे शरीर की रोगों से लड़ने की क्षमता मजबूत हो जाती है| शोधकर्ताओ के अनुसार सेब का सेवन हमारे शरीर को मोटापे और …

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कॉफ़ी कम करती है लिवर कैंसर का खतरा, जानिए इसके अन्य लाभ

कॉफी पीने से शरीर में बहुत ही ताजगी महशूस होती है। कॉफी शरीर की थकान को भी कम कर देती है। कॉफी को व्यापक तौर पर स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद माना जाता है। कई शोधों में कहा गया है कि ज्यादा कॉफी की खपत से हिपेटोसेल्युलर कैंसर (एचसीसी) …

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लाल मिर्च से मिलते हैं कई स्वास्थ्य लाभ,आईये जाने

लाल मिर्च का उपयोग हर सब्जी में किया जाता हैं। लाल मिर्च हमारे व्यंजन का स्वाद बढ़ाता हैं साथ ही सब्जी में रंग लाता हैं। एक शोध के अनुसार लाल मिर्च के सेवन से मृत्यु दर में 13 फीसदी की कमी आती है जो ज्यादातर हृदय रोग या स्ट्रोक के …

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तनाव दूर करने के लिए घर पर ही करें यह उपाय

हम सभी रोजमर्रा के जीवन में तरह तरह के तनावों का सामना करते हैं और ऐसे में दिमाग में व्यग्र विचार आने एवं भटकाव की समस्या बहुत आम है। अब इन समस्याओं को दूर करने के लिए मनोचिकित्सक की शरण में जाने की जरूरत नहीं है और महज 10 मिनट …

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हल्दी के पानी का सेवन, स्वास्थ्य के लिए है लाभदायक

हल्दी को सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। इसे लेने से हाजमा से लेकर जोड़ो तक का दर्द तक ठीक हो जाता है। इसलिए यदि आप हल्दी का पानी प्रतिदिन लेते हैं तो आप कई सारी गंभीर बीमारियों से खुद को बचा सकते हैं। आवश्यक सामग्री -1/2 – …

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नाख़ून को मजबूत और सुन्दर बनाने के लिए अपनाएँ ये घरेलु उपाय

नाखून से जानें बीमारी

कई घरेलू नुस्खे ऐसे भी है जिन्हें आजमाने पर आपको अनेक फायदे होते है और आपके पैसे भी बच जाते हैं। जानते है नाख़ून के लिए यह शानदार घरेलू इलाज। यदि आपके नाखूनों का रंग उड़ गया हो, अधिक फटते हों, भद्दे व पीले-पीले हों, उखड़ते हों या सफेद धब्बे …

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कालाधन पर बड़ी सफलता, स्विस बैंक ने किया 50 भारतीयों के नामों का खुलासा

स्विस सरकार के अधिकारियों ने भारतियों की जानकारी भारत को सौंपने की प्रक्रिया शुरू की है।कालेधन के खिलाफ कार्रवाई की दिशा में खाताधारकों पर शिकंजा कसना शुरू कर दिया गया है। स्विस सरकार से हुए समझौते के मुताबिक वह भारत को इस बात की जानकारी देगा कि उसके यहां किसका …

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मारुति ने लांच किया वैगन आर का नया मॉडल

मारुति ने वैगन आर का वेरियंट लांच किया है। यह वेरियंट भारत स्टेज-6 मानकों के अनुरूप है। इस में 1.2 लीटर का पेट्रोल इंजन लगा हुआ है। दिल्ली में इसकी एक्सशोरूम कीमत 5.10 लाख रुपये से शुरू है। इस के दाम पूरे देश में राज्यों के हिसाब से अलग होंगे। …

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AIIMS के डॉक्टरों ने वापस ली हड़ताल, 17 तारीख को जवाहर लाल नेहरू स्टेडियम के सामने प्रदर्शन

राजधानी दिल्ली में AIIMS के रेजिडेंट डॉक्टर्स ने अपनी हड़ताल वापस ले ली है। ये डॉक्टर्स 14 जून से पश्चिम बंगाल के डॉक्टरों पर हुए हमले के विरोध में हड़ताल पर थे। AIIMS के डॉक्टर्स ने कहा है कि उन्हें उम्मीद है कि पश्चिम बंगाल प्रशासन हड़ताली डॉक्टर्स की मांग …

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आनंद कुमार ने ‘सुपर 30’ के निर्माताओं के सामने रखी थी ये शर्त

‘सुपर 30′ के संस्थापक आनंद कुमार ने बताया कि पिछले वर्षों में बहुत से बड़े निर्देशकों ने उनके जीवन पर फिल्म बनाने के लिए उनसे संपर्क किया, लेकिन ‘‘सुपर 30” के बनने तक कुछ भी उन्हें उत्साहित नहीं कर सका। ‘‘सुपर 30” का निर्देशन विकास बहल ने किया है और …

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