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बिजनेस संदेश

बालों के झड़ने से रोकने के लिए दही है सबसे बेहतर उपाय

गलत खान-पान या लाइफस्टाइल में थोड़े बहुत बदलाव के कारण सेहत से जुड़ी छोटी-छोटी दिक्कतें झेलनी पड़ती हैं। इस बीमारियों के लिए हर बार दवाइयां खाना भी बहुत अच्छा नहीं होता। रसोई घर में बहुत-सी ऐसी चीजें हैं जिनको खाने के साथ-साथ दवाई के लिए भी इस्तेमाल किया जा सकता …

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यह शक्तिशाली पोषक तत्व शरीर को देते है भरपूर एनर्जी

भागदौड़ भरी बिजी जिंदगी में लोगों को खाने और सोने तक का भी टाइम नहीं है। शायद इसी लिए रोज डॉक्टरों की दुकानों के बाहर बहुत भीड़ लगी रहती है। ऐसे बहुत से खाद्य पदार्थ है, जिनका सेवन लोग अपने अच्छे स्वास्थ्य के लिए अवश्य करते है लेकिन यह उनकी …

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जिम जाने से पहले जरूरी है कि कुछ खाया जाए हल्का-फुल्का

  एक्सराइज करना अच्छी सेहत और बॉडी बनाने के लिए बहुत ही आवश्यक है। जिम के बिना एब्स बनाना बहुत ही मुश्किल है। कुछ लोगों को बॉडी बनाने की इतनी जल्दी होती है कि वह बिना कुछ खाएं पीए ही जिम जाकर वर्कआउट करना शुरू कर देते हैं। इससे शरीर …

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तंत्रिका तंत्र की गंभीर बीमारी के इन लक्षणों को नहीं करना चाहिए नजरअंदाज

मल्टीपल स्क्लेरोसिस यानी (MS) तंत्रिका तंत्र की गंभीर बीमारी है जो ब्रेन और स्पाइनल कॉर्ड को प्रभावित भी करता है। इस बीमारी के शुरुआती लक्ष्णों को कभी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए क्योंकि अगर यह बीमारी लंबे समय तक बनी रहती है तो प्रभावित व्यक्ति को विकलांगता का शिकार भी होना …

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सोचने की क्षमता तेज करने के लिए अपने दिमाग की भी लें परीक्षा

सेहत को अच्छा रखने के लिए एक्सरसाइज बहुत ही आवश्यक है। बॉडी को अच्छा रखने के लिए हम व्यायाम तो कर लेते हैं लेकिन दिमाग तो दुरूस्त रखने के लिए भी कुछ एक्सरसाइज भी बहुत आवश्यक हैं। जिस तरह लगातार काम करके हमारा शरीर थक जाता है उसी तरह दिमाग …

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धनिये में पाए जाते है आयरन, कैल्शियम जैसे पोषक तत्व

धनियां हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है| धनिये में कैल्सियम, पोटैशियम, फॉस्फोरस, आयरन जैसे पौष्टिक तत्वा पाए जाते है जो हमारे स्वास्थ्य के लिए अत्यंत लाभकारी होते है| धनिये के फायदों के बारे में तो आपने सुना है लेकिन आज हम आपको धनिये के ज्यूस के फायदों के बारे …

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खाली पेट ग्रीन टी पीने से एसिडिटी की हो सकती है गंभीर शिकायत

ग्रीन टी पीना सबको पसन्द होता है क्योंकि लोगों द्वारा ऐसा माना जाता है कि इसे पीने से मोटापा नहीं चढ़ता, लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि इसको पीने से भी आपके शरीर को बहुत दिक्कत हो सकती है। ग्रीन टी को लोग बहुत अच्छा मानते है क्योंकि इसको पीने …

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लीवर संबंधी बीमारियों में काफी फायदेमंद है करेला

एक स्वस्थ शरीर में छ: रस होने बहुत आवश्यक है, ये रस हैं- मीठा, खारा, खट्टा, तीखा, कषाय और कड़वा। इनमें से पांच रस तो हम सभी बहुत अच्छे से खाते हैं लेकिन कड़वा नहीं खाते हैं। आज हम आपको बताएंगे करेले खाने के सभी फायदों के बारे में। सबसे …

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पूरे दिन को खुशनुमा बनाने के लिए इन हेल्दी आदतों को अपनी दिनचर्या में करें शामिल

कहा जाता है कि जो रात को जल्दी सोते है और सुबह जल्दी उठते है उन व्यक्तियों से सभी दुख परेशानी दूर रहती है| सुबह जल्दी उठना बहुत अच्छी आदत होती है| हमे 6 बजे से पहले उठ जाना चाहिए| अगर हम रात को देर से सोते हैं और सुबह …

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हड्डियों के दर्द के लिए बहुत फायदेमंद है सॉल्ट वॉटर बाथ थेरेपी

नमक का उपयोग खाने का स्वाद बढ़ाने में किया जाता है। इसके अलावा नमक से शरीर को भी कई सारे फायदे होते हैं। नहाने के पानी में नमक मिलाने से शरीर कई सारी बीमारियों से दूर भी रहता है, इसे साल्ट वॉटर बॉथ भी कहते हैं। आइए जानिए इससे मिलने …

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