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आता है बहुत ज्यादा गुस्सा, ये छोटा सा उपाय कर देगा परेशानी को छूमंतर

गुस्सा व्यक्ति का एक भाव है और हर व्यक्ति कभी न कभी गुस्सा अवश्य करता है। वैसे तो इस भाव को नार्मल माना जाता है, लेकिन वहीं कुछ ऐसे भी होते हैं, जिन्हें बहुत अधिक और हर छोटी बात पर गुस्सा आता है। ऐसे लोगों की परेशानी यह होती है …

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आपमें भी हैं यह आदतें तो संभल जाएं, वरना हो जाएंगे डिप्रेशन के शिकार

माॅडर्न युग में लोगों का लाइफस्टाइल काफी हद तक बदल गया है। यह बदली हुई आदतें आपके लिए कई तरह की समस्याएं लेकर आती हैं। डिप्रेशन भी इनमें से है। आज के समय में शायद ही कोई व्यक्ति हो, जो तनावग्रस्त न हो। ऐसे में उनका तनाव कब डिप्रेशन में …

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सिर्फ दो मिनट में थकान हो जाएगी दूर, बस करें ये छोटा सा काम

आज के समय में व्यक्ति को एक ही समय में कई तरह के काम करने पड़ते हैं, जिसके कारण उन्हें अक्सर थकान की शिकायत होती है। आमतौर पर देखा जाता है कि काम के बीच थकान होने पर लोग चाय या काॅफी का सेवन करते हैं लेकिन इनका अत्यधिक मात्रा …

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चेहरे पर निखार पाने के लिए लगाएं चावल से बना ये फेसपैक, होंगे हजारों फायदे

खूबसूरत दिखने की तमन्ना हर किसी की होती है परन्तु व्यस्त लाइफस्टाइल के चलते चेहरे पर ध्यान देना मुश्किल होता है। समय मिलते ही कई लोग अपने चेहरे की चमक को निखारने के लिए बाजार में बिकने वाले बहुत से ब्यूटी प्रोडक्ट्स का उपयोग करते है जो कभी कभी स्किन …

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बच्चे के सिर के नीचे गलती से भी न रखें तकिया, हो जाएगी उसकी मौत

के सिर के नीचे भी तकिया लगाते हैं। लेकिन इस तरह आप अपने बच्चे की सेहत के साथ खिलवाड़ करते हैं। अगर आप इस तरह की गलती अब तक करते आए हैं तो आज ही अपनी इस आदत को बदलिए। तो चलिए जानते हैं बच्चों के सिर के नीचे तकिया …

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टहलने से शरीर को मिलते हैं ये फायदें, जानकर हैरान हो जाएंगे आप

आपने अक्सर लोगों को दौड़ते हुए देखा होगा। इसे शरीर के लिए एक अच्छा व्यायाम माना जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि दौड़ने से भी ज्यादा टहलना आपके लिए लाभदायक होता है। तो चलिए जानते हैं इससे होने वाले फायदों के बारे में- टहलने से शरीर में ब्लड …

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बिना दवाई के भी आप ठीक कर सकते हैं अपना हर तरह का दर्द, जानें कैसे

शायद ही कोई ऐसा व्यक्ति हो, जिसे कभी न कभी शरीर में दर्द की शिकायत न रही हो। अमूमन शरीर में दर्द होने पर हम डाॅक्टर के पास जाते हैं या फिर दवाईयों का सहारा लेते हैं। इससे आपको अपनी तकलीफ से आराम तो मिल जाता है। लेकिन बार-बार दवाईयों …

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शंख बजाने से मिलते हैं ऐसे फायदें, जानकर हैरान रह जाएंगे आप

शंख बजाना हमेशा ही आध्यात्म से जोड़कर देखा जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि शंख से आपको सिर्फ आध्यात्मिक लाभ ही प्राप्त नहीं होते, बल्कि इससे आपको कई तरह के स्वास्थ्य लाभ भी प्राप्त होते हैं। तो चलिए जानते हैं इसके बारे में- अगर आपको किसी भी तरह …

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दूध बन जाएगा जहर, अगर साथ में खाएंगे ये चीजें

दूध का सेवन स्वास्थ्य के लिए काफी लाभदायक माना जाता है। फिर चाहे बात बच्चों की हो या बड़ों की, हर किसी को दूध पीने की सलाह दी जाती है। वैसे तो दूध आपके लिए लाभदायक होता है लेकिन अगर आप इसका सेवन किसी गलत चीज के साथ करते हैं …

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किशमिश को खाएं ऐसे, फिर देखें चमत्कार

किशमिश एक ऐसी मेवा है जिसे आप सिर्फ अपने व्यजंनों में डालकर ही नहीं खाते, बल्कि इसे यूं ही खाना भी काफी अच्छा लगता है। वैसे तो लोग इसे यूं ही खा लेते हैं लेकिन अगर आप इससे अधिकाधिक स्वास्थ्य लाभ प्राप्त करना चाहते हैं तो इसे यूं ही खाने …

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