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आपके सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है ये घरेलू नुस्खे

वर्तमान समय की जिंदगी में सेहत को लेकर छोटी-मोटी परेशानियां होना बहुत ही आम बात है। हमे सिर दर्द,खांसी,बदन दर्द,मुंह के छाले,मुंह की बदबू के अलावा स्किन से जुड़ी भी बहुत सी दिक्कतें होती ही रहती हैं। कई बार तो अगर इस गंभीर समस्याओं की तरफ सही समय पर ध्यान न दिया जाए तो यह बीमारियां परेशानी का कारण बन सकती हैं लेकिन हर छोटी-छोटी बात के लिए दवाइयां खाना भी किसी भी तरह ठीक नहीं है। इनसे बचने के लिए घरेलू नुस्खे भी अवश्य अपनाएं जा सकते हैं। यह सेहत को सही रखने के साथ-साथ किसी तरह का नुकसान भी नहीं पहुंचाते। आइए आपको बताते है इन रामबाण नुस्खों के बारे में।

1. पीरियड्स की दर्द
अत्यधिक लड़कियों को मासिक धर्म के दौरान बहुत दर्द होता है। इससे राहत पाने के लिए पानी में 2-3 बूंद नींबू निचोड़ कर पी लें। इससे बहुत आराम मिलेगा।

2. जलने पर करें ये काम
रसोई में काम करते समय अगर स्किन पूरी तरह जल जाए तो तुरंत कच्चे आलू का रस निकाल कर इस पर लगा लें। सन बर्न होने पर भी यह नुस्खा कारगर है।

3. होंठ रहेंगे गुलाबी
काले या फटे होंठों पर मक्खन में थोड़ा सा केसर मिलाकर कर लगा लें। लगातार 5-6 दिन तक इसका इस्तेमाल करने से फायदा मिलेगा।

4. मुंह की बदबू दूर
किसी कारण मुंह की दुर्गंध परेशान कर रही है तो मुंह में थोड़ा सा दालचीनी डाल लें। इससे बदबू दूर हो जाएगी।

5. अनिद्रा की छुट्टी
रात को किसी कारण नींद नहीं आती तो ऐसे में बैंगन के भरते में थोड़ा सा शहद पूरी तरह मिलाकर खा लें। डीनर में भरता खाना बहुत ही बैस्ट है।

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