Saturday , February 24 2018
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बदलता मौसम दुखदायी, रखे सेहत का ध्यान!

इंटरनेट डेस्क। मौसम बदल रहा है, ऐसे में सेहत का ध्यान रखना बेहद जरूरी है, कहीं गर्मी लगने की वजह से आपने कूलर, एसी चला दिया तो बीमार पड जाएंगे। सर्दी से गर्मी और गर्मी से सर्दी का मौसम हर इंसान के ऊपर असर डालता है। अरे लड़कियों! ‘ऊंची’ दिखना …

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ये हैं अंगूर के रस के फायदे, लीजिए यूज, सेहत रहेगी ठीक!

इंटरनेट डेस्क। हमारी सेहत के लिए अंगूर बेहद फायदेमंद होता हैं, अगर हम इसके रस का हर रोज यूज लेंगे तो सेहत को कई फायदे मिलेंगे। वैसे अंगूर 2 प्रकार के होते हैं, हल्के हरे रंग के और काले रंग के। अंगूर को सुखाकर किशमिश बनाई जाती है। इसमें पर्याप्त …

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10दिन में देखिए 1 आलूबुखारा का कमाल, आपकी सुंदरता पर लगा देगा चार-चांद

गर्मियां शुरु होने के बाद में आलूबुखारा का सीजन शुरु हो जाता है. आलूबुखारा खाने में खट्टा और मीठा होता है. इसमें हमारे शरीर के लिए जरुरी पोषक तत्वों जैसे फाइबर और विटामिन भरपूर मात्रा में होते हैं. इसके अलावा आलूबुखारा मे मिनरल भी बहुत ज्यादा मात्रा में होता हैं. …

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होली : सिर्फ 3 मिनट में छुड़ाएं त्वचा से रंग, ये है रामबाण उपाय

भारत में सभी त्योहारों में एक है होली का त्यौहार. होली के पर्व में सभी मस्ती से एक दूसरे पर रंग डालते है जिसे बच्चे से युवा , बूढ़ा इंसान खेलना पसन्द करता है. सभी रंगों से सरोकार यह त्योहार सभी के मन को मोह लेता है. कुछ रंगों में …

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क्या आप भी ब्रश करने के बाद धुलते हैं चेहरा..तो शायद आपको यह पता नहीं

क्या आप भी ब्रश करने से पहले अपने अपने टूथब्रश को गीला करते हैं, या फिर टूथपेस्ट लगाने के बाद ब्रश को गीला करते हैं.अब इसको लेकर सोशल मीडिया पर  जंग छिड़ी हुई है. एक तरफ़ ऐसे लोग हैं, जो कह रहे हैं कि ब्रश को पानी से गीला करने …

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सावधान! चश्मा पहने हों या सिर गीला हो,न करें मोबाइल फोन पर बात

आधुनिक युग के इस दौर में मोबाइल फोन हर किसी की जरूरत बन चुका है. यह लोगों के जीवन का एक अहम हिस्सा बन चुका है. आजकल बच्चों से लेकर बुजुर्ग आदमी के पास मोबाइल है और उनमें से 90 फीसदी मोबाइल में इंटरनेट मौजूद है. आजकल हर किसी की …

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सेहत के लिए पीपल का पेड़ है अत्यंत फायदेमंद, बचाता है इन बीमारियों से

पीपल के पेड़ के सूखे फल, जड़ और यहां तक कि इसके बीज भी हमारे शरीर के लिए बहुत ही ज्यादा फायदेमंद हैं। नजला-जुकाम : इसके पत्तों का चूर्ण गुनगुने पानी में थोड़ी सी मिश्री के साथ मिलाकर पीने से नजला-जुकाम तक भी ठीक हो जाता है। यदि किसी को …

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हेल्थ टिप्स: बढ़ती उम्र के बावजूद भी आप रहेंगे स्वस्थ

50 वर्ष की उम्र होने के बाद शरीर में बहुत कुछ परिवर्तन होते है। दरअसल ऐसा हर्मोंस में परिवर्तन के कारण होता है। हर्मोंस में परिवर्तन होने के कारण कई प्रकार की परेशानी भी होने लगती है। जैसे हार्ट रेट बढऩा, चेहरे पर हीट फील होना, ब्लड प्रेशर बढऩा, एंजाइटी …

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जाने कैसे निखारे घरेलू एस्ट्रिंजेंट से अपनी त्वचा को

एस्ट्रिजेंट का प्रयोग आपकी स्किन में कसाव लाकर आपकी त्वचा को मुलायम व सिल्की बना देता है| यह आपकी त्वचा की समस्या जैसे कील, मुहांसो को दूर करने में सहायक होता है| आइये जाने कैसे निखारे इन घरेलू एस्ट्रिजेंट से अपनी त्वचा को – लो बैक पेन होना सेहत के …

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चोकर युक्त आटा खाने के ये फायदे जानकर हो जाएंगे हैरान

आटे के चोकर में ही सबसे महत्वपूर्ण पोषक तत्व होते हैं| आटे का चोकर फाइबर से भरपूर होता है जो हमारे शरीर की बीमारियों को दूर करके हमारी सेहत को अच्छा बनाते है| शोध से पता चला है कि आटे का चोकर रक्त में इम्यूनोग्लोब्यूलीन्स की मात्रा को बढ़ा देता …

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