Breaking News
Home / हेल्थ

हेल्थ

सेहत के लिए अत्यंत लाभदायक है काला नमक वाला पानी, जानिए इसके फायदे

वैसे तो आप सभी जानते ही हैं काला नमक के फायदों के बारे में। आपको बता दें कि काला नमक जहां खाने का स्वाद बढ़ाता है वहीं शरीर को कई रोगों से दूर भी रखता है। अगर आप स्वस्थ जीवन जीना चाहते है तो हर रोज काले नमक वाले पानी …

Read More »

जानिए, एलोवेरा के ये चमत्कारी फायदे

एलोवेरा या ग्वारपाठा एक रामबाण औषधि है। लगभग सब ही जानते है एलोवेरा के विषय मे परंतु इसके चमत्कारिक फायदों से आपको रूबरू होना भी ज़रूरी है। एलोवेरा हमारी त्वचा, बालो के लिए तो वरदान स्वरूप है इसके अलावा इसका सेवन भी किया जाता है। त्वचा के लिहाज से एलोवेरा …

Read More »

चुटकियों में पाएं जोड़ों के दर्द से छुटकारा

आज कल जोड़ो के दर्द की समस्या बहुत तेजी से सामने आ रही है। पहले के समय मे कहा जाता था एक उम्र के बाद शरीर के अंग शिथिल हो जाते है, लेकिन आजकल तो 30 वर्ष के नोजवानों में भी ये समस्या देखी जा रही है। दुनिया भर के …

Read More »

स्वादिष्ट होने के साथ साथ सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होते हैं पॉपकॉर्न

पॉपकॉर्न खाना सबको बहुत अच्छा लगता है। पॉपकॉर्न खाने में स्वादिष्ट होने के साथ साथ सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होते हैं बच्चों से लेकर बूढ़ों तक हर कोई टाइम पास करने के लिए, मूवी देखते वक्त या फिर सफर करते समय इसका सेवन करते हैं। पॉपकॉर्न में फाइबर, …

Read More »

लहसुन के ये फायदे जानकर हो जाएंगे हैरान

लहसुन बवासीर, कब्ज़ और कान दर्द के इलाज में भी बहुत सहायक है। यदि आप बवासीर और कब्ज़ के उपचार में इसका बखूबी प्रयोग करना चाहते हैं तो कुछ पानी उबालें तथा इसमें बहुत ही अच्छी मात्रा में लहसुन डालें। लहसुन खाने से हाइपरटेंशन के लक्षणों से बहुत आराम मिलता …

Read More »

अंदरूनी ताकत बढ़ाने के लिए पुरुष करें इस चीज का सेवन

सेहत के लिए हींग लाभदायक होती है। इसका रोजाना सेवन करने से कई बीमारियां दूर भाग जाएगी। खासतौर पर यह पुरूषों के लिए फायदेमंद होती है। अगर रोजाना पुरुष इसका सेवन करें तो अंदरूनी ताकत बढ़ेगी। घर के खाने में छोटी से हींग की डिबिया खूब स्वाद लाती है। क्या …

Read More »

सेहत के लिए बेहद गुणकारी होते हैं गोंद के लड्डू, जानिए फायदे और इसे बनाने की विधि

गोंद के लड्डू स्वास्थ्य के लिए बेहद गुणकारी होते हैं।  घी में बने ये लड्डू आसानी से डाइजेस्ट हो जाता है। रोजाना नाश्ते में एक गोंद का लड्डू जरूर जाएं। इससे कमजोरी दूर होगी और एनर्जी मिलेगी। चलिए जानते हैं गोंद के लड्डू बनाने की विधि और इसे खाने के …

Read More »

विटामिन सी की कमी होने पर अपनाएं ये उपाय!

विटामिन सी एक जरुरी विटामिन है जो शरीर के इम्युनिटी सिस्टम को मजबूत कर शरीर को कई तरह की बिमारियों से बचाता है। इसलिए बॉडी में कभी भी विटामिन सी की कमी नहीं होनी चाहिए। आज हम आपको कुछ ऐसी ही चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं जिनका …

Read More »

जानिए, किन लोगों को नहीं करना चाहिए नींबू पानी का सेवन

नींबू पानी पीना पसंद करते हैं। इससे शरीर को विटामिन-C, पोटाशियम और फाइबर मिलता है लेकिन जरूरी नहीं कि यह हर किसी के लिए फायदेमंद हो। कुछ लोगों के लिए नींबू पानी बहुत नुकसानदायक हो सकता है। इसके अलावा इसका अधिक सेवन भी शरीर को नुकसान पहुंचाता है। आज हम …

Read More »

बॉडी के ये बदलाव बताते हैं ब्लड कैंसर के बारे में

बदलते लाइफस्टाइल और गलत खान-पान के कारण लोगों को कई गंभीर बीमारियों का सामना करना पड़ता है, जिसमें से एक है ब्लड कैंसर यानि ल्यूकीमिया। ब्लड कैंसर के मरीजों की संख्या लगातार बढ़ती ही जा रही हैं। यह किसी भी उम्र के व्यक्तियों को हो सकता है लेकिन 30 साल …

Read More »