Tuesday , September 22 2020
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लाइफस्टाइल

क्या है अनार की पत्तियों के फायदे, जानिये

अनार ऐसा फल है, जो कई प्रकार की बीमारियां में काम आता है। लेकिन इसकी पत्तियां भी कम महत्वपूर्ण नहीं है। अगर आपके चेहरे पर झुर्रियां पड़ गई हों, त्वचा ढीली हो गई हो या त्वचा में लचीलापन आ गया हो तो अनार की पत्तियां लीजिए पत्तियों को पीसकर एक …

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हरी मिर्च का सेवन होता है स्वास्थ के लिए फायदेमंद

वैसे तो हरी मिर्च का नाम सुनते ही आंखों में से आंसू और मुंह से पानी निकलने लगता है,लेकिन ये मिर्च आपकी सेहत के लिए भी अति आवश्यक है। इससे ना केवल सब्जी स्वादिष्ट बन जाती हैं बल्कि सलाद में हरी मिर्ची खाने से बहुत से लाभ भी होते हैं। …

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उड़ जायेंगे आपके होश, सौंफ खाने के ये नुकसान जानकर

आयुर्वेद के अनुसार सौंफ बहुत बहुत अधिक फायदेमंद होती है। इसलिए खाने के बाद हर हाल में सौंफ लेना चाहिए। यह शरीर में वजन को नियंत्रित करने में बहुत मददगार होता है। अगर आंख की समस्या है तो सौंफ के साथ मिश्री लेने से फायदेमंद है। सौंफ में विटामिन सी, …

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अनार के छिलके, सेहत के लिए होते हैं फायदेमंद

आना खाना सबको बहुत पसंद होता है। यह सेहत के लिए बहुत फायदेमंद भी होता है लेकिन इसके छिलके भी बहुत फायदेमंद होते है। इसमें मौजूद विटामिन ए,बी,सी और फॉस्फोरस भरपूर मात्रा में होते हैं जो स्किन के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं आइए जानिए इसे इस्तेमाल करने का तरीका। …

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पाईये तंदरुस्ती, खाइये एक आंवला रोज़

आंवले से में एंटी ऑक्सीडेंट,विटामिन सी,ए,बी काम्प्लैक्स,मैग्निशियम,फाइबर तथा आयरन जैसे जरूरी तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं। इसका सेवन आचार,मुरब्बा,जूस के रूप में भी किया जाता है। आंवला सेहत,ब्यूटी तथा बालोें के लिए बेहद लाभकारी होता है। आंवले का जूस हर रोज सुबह खाली पेट पीने से सेहत से …

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पाएं अच्छी सेहत, खसखस के सेवन से

सेहत के लिए खसखस बहुत फायदेमंद हैं, इसलिए इसका प्रयोग अवश्य करना चाहिए। भीगी हुई खसखस खाने से सेहत को कई तरह के लाभ होते हैं। रात को लगभग दो चम्मच खसखस को पानी में भिगो दीजिए। इसे सुबह पीसकर दूध में मिलाकर पीएं। इससे आप बीमारियों से बचे रहेंगे। …

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कई बीमारियां दूर करता है, काला नमक

काला नमक जहां खाने का स्वाद बढ़ाता है वहीं शरीर को कई रोगों से दूर भी रखता है। अगर आप स्वस्थ जीवन जीना चाहते है तो नियमित काले नमक वाले पानी का सेवन कीजिए। काले नमक में मौजूद तत्व कई रोगों से छुटकारा पाने में मददगार है।एक गिलास गर्म पानी …

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चमत्कारी लाभ होते हैं कसूरी मेथी के

कसूरी मेथी सेहत के लिए बेहद लाभकारी होती है। ना केवल खाने में इसका प्रयोग किया जाता है बल्कि इसकी पत्तियों और बीज का प्रयोग औषधि के रूप में किया जाता है। इसमें ऐसे कई सारे पौष्टिक तत्व पाए जाते हैं जो शरीर की कई आवश्यकताओं को पूरा कर उसे …

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पाएं निजात कई समस्यायों से, फिटकरी के प्रयोग से

फिटकरी के कई चमत्कारिक लाभ होते हैं इसलिए इसका प्रयोग लगभाग हर घर में किया जाता है। फिटकरी के दो रंग होते है, लाल तथा सफेद। इसे एक तरह का एंटी-बैक्टीरियल कहते है। नहाने वाले पानी में चुटकीभर फिटकरी डाल लीजिए। फिर इस पानी से नहाएं। इसे शरीर में से …

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ऐसे करें ठीक, अगर जल जाये जीभ

चलिए आपको ऐसे उपाय बताएगें जिन्हें अजमाकर आप अपने खाने का दोबारा आनंद ले सकते है। जली हुई जीभ में आराम पाने के लिए आप उस पर विटामिन ई का तेल भी लगा सकते हैं। आप एलोवेरा जेल को ठंडा करके चूसें तो इससे भी जलन में काफी आराम मिलता …

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